Bir boyunduruk Escape From nasıl

Bir boyunduruk çok tehlikeli ve hatta yaralanma ve ölüm nedeni olabilir. Headlocks sık sık televizyonda ya da çevresinde güreş kardeşler arasında görülür. Onlar da bir saldırgan tarafından gizlice bir taktik olarak kullanılabilir . Dışarı almak mümkün etrafında değil, şaka bir arkadaşı tarafından bir boyunduruk koymak olabilir . Güvenli bir boyunduruk kendinizi kaldırın veboyunduruk koymak kişiye üzerindetablo açmak için bir kaç yolu vardır . Talimatlar 1 boğaz çevresinde senin rakibin önkol üzerine kadar iki elinizi de getir

Kavramakol sıkıca elle hem de . Tek hareketle iki elinizleönkol sert aşağı çekin .
2 , boynunakolsahtekar içine çene çevirin sert basarak ve gitmesine izin vermeyin

. Iki eliyle güçlü bir kavrama tutun .
3

geri sol bacak ve pozisyonun biraz arkasında veya rakibin bacak yanında olan küçük bir adım Adım .
4

sol diz hareket ettirin ve boynunuzakol sarma gibiaynı tarafı rakibin sağ bacak , karşı yan shin .
5

basınç altında rakibin bacak tokaları kadar baskı uygulayın ve o düşüyor zemin üzerine ilk yüz .

İlk Müdahale Kontrol Listesi Acil bir durumda , bir tıbbi kimliği bilezik yaşam ve ölüm arasındakifark anlamına gelebilir

acil Durum Hazırlık