Acai Yan Etkileri

acai berry ,ABD'de bir Brezilya yerlisi ve popüler nedeniyle bilinen sağlık yararları ve sözde kilo kaybı faydaları son zamanlarda ilgi topladı . Tek bir üzüm gibi görünüyor ama 30besin değerine sahipmeyve , klinik antioksidanlar , vitaminler ve hücreleri vekalp hem de yararlı yağ asitleri açısından zengin olduğu belgelenmiştir . Düzenli dengeli beslenme için eklemeden önce olsa , bugıdapotansiyel yan etkilerini dikkate almak önemlidir . Özel Tüketim
< p > dengeli bir diyet acai takviyeleriyardımı ile kilo kaybı zorlamak için bir çaba içinde terk edildiğinde acai tüketimi olumsuz yan etkilere sahip olabilir . Çeşitli diyet malnütrisyon , hazımsızlık , baş dönmesi ve yorgunluk içerebilir sadece acai meyveleri yeme , yan etkileri ihmal edilirse .
Alerjiler
< p > Polen alerji nedeni olabilir aCAİ tüketiminde olumsuz yan etkileri yoktur. Alerjik ya da polen ve benzeri alerjenlere duyarlı bir kişiacai berry tüketmek gerekir .
Sentetik Kimyasallar
< p >acai berry ile karıştırıldığında örneğin hap şeklinde sentetik kimyasal maddeler, insanlarkimyasallara karşı ters tepkileri olabilir. Acai berry tüketicilerinçoğunluğu için herhangi bir bilinen tehditleri içermiyor , ama üretilen haplar ve diğer takviyeleri bulundu genelliklekimyasallarmaddeler bağlı olarak değişebilir olumsuz yan etkilere sahip olabilir .
Negatif Minimal yan Etkileri
< p >acai berry bir doğal meyve olduğundan, elma , muz ve çilek gibi non- alerjik tüketici için yemek olarak güvenlidir. Acai berry dengeli bir diyet ile tüketildiğinde olumsuz etkileri nadiren bildirilmiştir .
Olumlu Yan Etkileri
< p > Klinik çalışmalar insanlar antioksidan düzeylerini artırdığını belgeleyen onların organları acai meyveleri tüketen iki saat sonra . Bu değiştirilemez hastalıklara karşı kolesterol düşürücü , kalp sağlığı , cilt görünüm ve koruma yardımcı olabilir .