Klinik Endokrinoloji ve MetabolizmaDergisi göre, fitoöstrojen içeren gıdalar , özellikle soya bazlı gıdalar , yüksek bir diyet yemek , özellikle hormon , bazı kanserlerin önlenmesi yardımcı olabileceğini kanıtlar vardır göğüs, rahim ve prostat ilişkili kanserler yer alır. TexasÜniversitesi'ndeki araştırmacılar, aynı zamanda akciğer kanseri gibi diğer kanser önlemede bitki östrojendeğerinin içine arıyoruz .
Damar Sağlığı
kanıtlar vardır , uygun Klinik Endokrinoloji ve MetabolizmaDergisi , bitkisel östrojen içeren gıdalar açısından zengin bir beslenmenin ki - soya , buğday , keten tohumu , elma ve havuç gibi -kalp ve dolaşım sistemi ile ilgili sağlık faydaları ile görevlendirebilir. Insanlar bitki bazlı gıdalar zengin ve yağ ve düşük karbonhidrat diyeti yemek ülkelerde, kalp hastalığı ve ateroskleroz veyadamar sertliği daha düşük insidansı vardır . Bitki östrojen dekandaki kolesterol seviyesini düzenlemeye yardımcı olabilir .
Kemik Sağlığı
insanlar fitoöstrojen içeren besinler açısından zengin ve düşük bir diyet yemek ülkelerde yağ ve karbonhidrat , bir düşük osteoporoz sıklığı , ya da kemik yoğunluğu kaybı vardır. Bazı çalışmalar bu ülkelerde insanlar daha yavaş diğer insanlardan daha ileri yaşlarda kemik kütlesini kaybetmeye ve öneririz .
Menopoz
New York'ta Özel CerrahiHastanesi göre Şehir ve Klinik Endokrinoloji ve Metabolizma , bitki östrojen yüksek bir diyetJournal gibi sıcak basmaları ve ruh hali gibi menopoz belirtileri , savmak olabilir . Bazı çalışmalar başlamadan bir kez fitoestrojen ile takviyesi menopoz belirtilerini hafifletmek olabilir mi bakıyoruz . Özel CerrahiHastanesi'nde
Uyarılar
Doktorlar uyarmak menopoz öncesi fitoestrojen ile ilave sağlık riskleri taşıyan ve diğer araştırmacılar takviyesi formunda bitki östrojen büyük miktarlarda alarak kısırlık ve diğer üreme bozukluklarına neden olabileceğini uyarabilir .