Arı poleni için besin Bilgileri

onlar yemek için çiçekleri ziyaret olarak Arılar vücutlarında polen toplamak . Kovana döndükten sonra , bu polen kapalı temiz ve bir zerre içine sıkıştırmak . Bu, besin yönünden zengin arı poleni , bir gıda takviyesi olarak kullanılabilir. Vitaminler

arı polenivitamin içeriği B - kompleks vitaminleri , D vitamini , C vitamini ve E vitamini Polen de rutinin yüksek düzeyde sahip bulunuyor .
Mineraller

Arı polenimineraller içerir: Kalsiyum , Klor , Bakır , Demir , Magnezyum , Manganez , Fosfor , Potasyum , Silikon ve Kükürt . Ayrıca elli dokuz farklı iz mineraller olabilir .
Protein

polenin protein düzeyi yerde 10 ve yüzde 35 arasında olabilir, ancak ortalama 20 yüzde . Proteinin yaklaşık 5g 1 çorba kaşığı bulunabilir . arı poleni .
Antioksidanlar

Arı Polen antioksidanlar içerir. Antioksidanlar vücut yaşlanma gibi bozulmaya neden serbest radikalleri , stabilize yardım eder.
Amino Asitler

arginin , metionin, histidin , fenilalanin , izolösin, tireonin , lösin, triptofan, lisin ve Valin arı poleni bulunan tüm amino asitlerdir. Amino asitlervücut proteini kullanmak yardımcı olur.