yükleyin
göster
Bant ölçüsü ( verilir) paketi ile birlikte gelenküçük tornavida ileOmron arka kapaktanvidayı çıkarın . Pil bölmesini görüntülemek içinarka kapağı çekin .
2.
pil yuvasınaverilen lityum pili takın . " + " Sembolü yukarı bakmalıdır .
3
arka kapağı yerine takın . Takın vetornavida kullanarakvidayı sıkın .
4.Omron Yürüyüş II etkinleştirmek için düğmeye " Reset Sistemi "itin
.
Sizin Stride Boy
< ölçün br > 5 bir noktada durun ve ayaklarınızı yanındakiyere bir işaret ( herhangi bir nesne yapacak ) yerleştirin
. Başka bir nesneyi alın ve elinizde tutun .
6
normalde yaptığınız gibi 10 adım yürüyün . 10 adımları attık sonraikinci nesneyi aşağı ayarlayın .
7.
iki nesne arasındakimesafeyi ölçün .
8. 10 ileiki nesne arasındakimesafeyi bölün
tipik adım uzunluğunu belirlemek için . Eğer 4 metre yürüdü Örneğin , siz
Programı . Sizin ortalama adım uzunluğu 0.4 metre olacaktır . 10'aSistemi 4 bölmek ve
9
Yürüyüş başlayın olur programlama menüsüne girmek için iki saniye boyunca"Set " butonuna basın ve basılı tutun . Sistem saatindeki saati ayarlamak için, "Memory Up " düğmesine basınız . Saat doğru olduğundadüğmeye basarak durdurun. Saati ayarlamak için "Set " dokunun.
10saatin dakikayı ayarlamak için" Memory Up " düğmesine basınız
. Dakikayı ayarlamak için " Set " itin . Şimdikilo ekranına yönlendirilirsiniz . Kilonuzu ayarlamak için " Belleği " itin . " Ayarlayın. " Itme Sonraki yapılandırması adım içindir .
11 senin adım ayarlamak için " Belleği " itin
. Siz santimetremesafeyi girmeniz gerekir . Eğer santimetremesafe emin değilseniz ,mesafe dönüştürme aracını kullanın .
12adım uzunluğunu ayarlamak için
Push " Seti" . Sistem şimdi doğru bir adım ve yaklaşık kalori harcama kaydedecektir .
13. kemer veya kuşak içinOmron klibi takın
. Yürümeye başlayın. Sistem şimdi doğru yürüyüş izleyecek . Yakılankalori ,mesafe ve adım sayısını bulmak içinekran görüntüleyebilirsiniz .