insanlar yüksek LDL seviyelerini geliştirmek için daha yüksek bir risk altında genellikle. Kilonuzu sağlıklı vücut ağırlığının üstünde yüzde 20 veya daha fazla olduğunda WebMD göre, obez olarak kabul edilir .
Genetik
yakın aile üyeleri ( anne varsa , dedesi , kardeşler ) 240mg/dL veya erken kalp hastalığı daha yüksek kolesterol düzeyleri ile tanısı , yüksek kolesterol kendinizi geliştirmek için daha yüksek risk altındadır .
Diyet
< p> sağlıksız yiyeceklerle dolu bir kötü beslenme önemli ölçüde LDL seviyelerini yükseltebilir . Trans - yağ asitleri ve doymuş yağ oranı yüksek olan yiyecekler domuz eti , kuzu , sığır eti , yumurta sarısı , peynir , süt, tereyağı , bazı margarinler , işlenmiş gıdalar , ticari unlu mamuller ve kızarmış besinler içerir.
< Br > hareketsiz Yaşam Tarzı
fiziksel aktivite çok az bir sedanter yaşam tarzı LDL yüksek düzeyde katkıda bulunacaktır . Düzenli egzersiz kalp hastalığı gelişme riskini düşürür , HDL kolesterol düzeylerini artırmak ve LDL kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Insanlar olsun
Yaş
LDL düzeyleri genellikle artış yaşlı . Bu da, kalp hastalığı riskini artırır. HDL kolesterol düzeyleri yaşam tarzı değişiklikleri ve /veya ilaç tarafından kontrol altında tutulması değilse azaltmak ve LDL kolesterol düzeyleri artacak başlayacak , çünkü bir kadın menopozdan sonra yüksek LDL geliştirmek için daha yüksek risk altındadır .
Polikistik polikistik over sendromu veya PCOS hastası over sendromu
Kadınlar , LDL kolesterol düzeylerinde artış ve iyi HDL kolesterol düzeylerinde düşüş yaşamaya olasılığı daha yüksektir . (PKOS küçük kistleryumurtalıklarda geliştirmek neden olur . )
İlaç
Bazı ilaçlar LDL seviyesinin yükselmesine neden olabilir . Steroidler ya da progestin gibi ilaçlar vücuttaki HDL kolesterol seviyesini azaltmak ve LDL bir artışa neden olabilir. Eğer yüksek kolesterol muzdarip, reçeteler geçerli kolesterol ilaç veya kolesterol düzeyleri ile engel olmaz emin olmak için doktor ile görüşmek ilaçlar .