Mix 2 yemek kaşığı
göster
Küçük çanak
. küçük bir tabak içinde 1/4 bardak ılık su ile tuz .
2
ağzınızdan sizin parantez güvencebantları çıkarın vetuzlu su koyun .
3
beş dakika boyuncatuzlulastik bantlar bekletin .
4 Yavaşça dişlerinizi fırçalayın ya dalastik bantlar iliklerine iken bir gargara kullanmak
. Bu kirli bir geri ağzına temiz lastik bantlar koymak için hiçbir iyi yapar. Herhangi küçük parçacıkları uzaklaştırmak içintuzlu su hala yaparken
5 parmaklarınız arasındakilastik bantlar ovun
.
6 serin , berrak su ilekauçuk şeritler durulayın
.
7.
parantez güvenli ağzınızda gerilastik bantlar koyun .