1
½ tk . ılık su 8 gram sofra tuzu .
2.tuzu eritmek için bir kaşıkla karıştırın
su .
3
tuzlu su bir lokma alın içine ağız ve 10 ila 20 saniye boyunca çevresindeki homoseksüel . Diş çekimiçevresi iyice durulayın emin olun . Suağız dolusu tükürmek ve tekrarlayın.
4
Her yemek veya aperatif sonra ağzınızı çalkalayın içintuzlu su kullanın . Bu enfeksiyona yol açabilirağız gıda parçacıkları veya enkaz kaldırma yardımcı olur .
5
çıkarma sonra veyayara iyileşene kadar en az yedi gün boyunca tuzlu su ile gargara devam edin.