Diş Fırçası güvenlik başlar seçimi. Eğer bir elektrikli , pilli veya manuel diş fırçası seçmek olsun , yumuşak kıllar için tercih . Sert kılları koruyucu diş minesi zarar verebilir ve şiddetle fırçalarken , diş etleriniz kanamaya neden olabilir . Bukıllar güvenli yuvarlak ipuçları var olmasını sağlar vefırça etkin plak kaldırır çünkü ,Amerikan Diş Hekimleri Birliği ( ADA ) onaymührü ile bir diş fırçası arayın . Eğer şiddetle fırça eğer bunu kontrol etmek daha kolaydır çünkü , bir manuel diş fırçası en iyi seçimdir .
Sizin Diş Fırçası
her fırçalama sonra diş fırçası temizleyiniz . En azından gıda parçacıkları , mikrop ve enkaz tutmak için ılık akan suyun altında durulayın . Eğer bir elektrikli veya pilli fırça kullanırsanız ,birimin açmak ve akan su altındahareket eden kafa tutun . Bir hafta sonra, diş fırçası, derinlemesine temizlik sağlar. Bir kap içinde su ve hidrojen peroksit eşit miktarda karıştırın. Aşağıkıllar işaret ederken diş fırçası ilesıvı karıştırın . Mikropları ortadan kaldırmak içinsıvı içinde beş dakika için fırça kadar bekletin. Alternatif olarak dezenfektanı ticari bir diş fırçası kullanın.
Uygun Diş Fırçası Saklama
diş fırçası fırçalama ve temizledikten sonra , hava - kuru dik bir pozisyonda izin . Lavabonun üzerinde fırça döşeme mikrop çoğalmasını uyarır . EğerSifonu her zaman , E. coli ve salmonella gibi bakteriler içeren damlacıklarhavaya salınır . Diş fırçanızı karışmasını Bu tutmak için, bir dolap içinde saklayın. İki diş fırçası satın alırsanız, birdiğer kurur ise kullanabilirsiniz . Dokunmadan fırçalar birbirlerine mikroplar iletebilir, çünkü aile üyeleri ayrı kendi diş fırçalarını tutmak zorundadır .
Sizin Diş Fırçası
değiştirilmesi diş fırçası yerine ne zaman birçok farklı teoriler vardır . Herkes farklı bir şekilde dişlerini fırçalar için,kıllar zarar farklıdır. Diş fırçası kıllarının koşulu bak. Onlar yıpranmış görünüyorsa hasarlı kıllar mikroplar için bir nefes zemin ve etkili bir şekilde dişlerinizi temizlemek değil , çünkü diş fırçası yerine . Şüphe , fırçanızı değiştirin , en az üç ayda bir . Ayrıca, diş fırçası paylaşmak asla . Diğer kişi hastalık yayılabilir , hangi onların mikroplar ile fırça kirletebilir .