1. Kabartma Sodası ve Hidrojen Peroksit:
- Eşit miktarda kabartma tozu ve hidrojen peroksitten bir macun hazırlayın.
- Karışımla dişlerinizi 2 dakika boyunca nazikçe fırçalayın, ardından iyice durulayın.
- En iyi sonuçları elde etmek için bunu haftada bir veya iki kez yapın.
2. Elma Sirkesi:
- Eşit miktarda elma sirkesi ve suyu karıştırın.
- Karışımı ağzınızda 30 saniye kadar çalkalayın ve ardından iyice durulayın.
- En iyi sonuçları elde etmek için bunu günde bir veya iki kez yapın.
3. Aktif Kömür:
- Diş fırçanızı ıslatın ve aktif kömür tozuna batırın.
- Dişlerinizi 2 dakika boyunca nazikçe fırçalayın, ardından iyice durulayın.
- En iyi sonuçları elde etmek için bunu haftada bir veya iki kez yapın.
4. Hindistan Cevizi Yağı Çekme:
- Bir çorba kaşığı Hindistan cevizi yağını 20 dakika boyunca ağzınızda çalkalayın ve ardından tükürün.
- En iyi sonuçları elde etmek için bunu sabah ilk iş olarak aç karnına yapın.
5. Portakal Kabuğu:
-Portakal kabuğunun iç kısmını dişlerinize 2 dakika kadar sürün ve ardından iyice durulayın.
- En iyi sonuçları elde etmek için bunu günde bir kez yapın.
Not: Bunlar doğal yöntemlerdir ve profesyonel tedavilerle aynı seviyede beyazlatma sağlayamayabilir. Bunları dikkatli kullanın ve herhangi bir hassasiyet veya rahatsızlık hissederseniz kullanmayı bırakın.