. , Bir selülit masajı tedaviye başlamak , bir sıcak duş veya banyo sonrasında selülit ayakları üzerinde ihtiyaçalan (lar ) için bir nemlendirici losyon veya yağ uygulamak için . Üzerindeanti selülit masaj içinlosyon sürmeyin. Selülit ayakları üzerinde uygulanan üzerinde losyon iseyağlı masaj etkili olmayacaktır . Çeyrek boyutu miktarı hakkında uygulayın .
2
KULLANIM BASINÇ VE SELÜLİT AYAKLIselülit azaltılması için dairesel hareketlerle . En alttaselülit bacaklarındaselülit masaj başlayın . Yağlı masaj yapılıyorsa gibi , baskı uygulamak ve dairesel hareketlerle yukarı doğru hareket ettirin. Anti selülit masajı içinbasınç ve dairesel hareketler kan dolaşımını uyarır . Selülit azaltılması için selülit ayakları üzerinde en az beş dakika boyunca bu görevi gerçekleştirin . Bu anti selülit masaj ve selülit azaltma yardım içinellerdeavuç içi ve eklemleri kullanmak için de yararlı olur .
3
BU FAT MASAJ İÇİN HAMUR GİBİ BU AYAKLARI SELÜLİT MASAJ . Bu doğru ; selülit bacaklar içinselülit masajı tedavi gerçekleştirmek için , hamur gibialanlarda tedavi . Yani hafifçe iterek , çimdik , ve bu yağ masaj için tarif edilebilir her şey demektir . Bununamacı, selülit bacaklar üzerinde biriken yağ yavaş yavaş kırılmaya başlar olmasıdır . Bu selülit azaltma alanları kesiliyor ve onları onları yumuşatarak çalışır . 5-10 dakika boyunca bu anti selülit masaj yapın.
4
IŞIK DOKUNULMASI İLE BU SELÜLİT AZALTILMASI MASAJ bitirmek. Cildi pürüzsüzbir elin avuç içi ve parmak hafif dokunuşlar kullanın . Bu yağ masaj adımyağ yumuşatarak çalışır; böylece ; Bu selülit bacaklar selülit azaltma ile yardımcı . Bir kaç dakika boyunca yapın ve daha sonraanti selülit masajı tedavisi tamamlandı .