Prostat Ameliyatı Sonrası meni Artırma Nasıl

Prostat ameliyatı bazen o iyileşmek için hizmet gibi belirtiler kadar zahmetli neden olabilir iki ucu keskin bir kılıçtır . New York Times alınan bilgiye göre , prostat ameliyatı her beş erkek (yüzde 20 ) bir çıkış daha sonra tam iktidarsızlık ve erektil disfonksiyon gibibirçok olası yan etkileri , nedeniyle ,karar pişman . Bu yan etkiler Kür her zaman mümkün değildir, ancak genellikle bir iyileşme yapılabilir. Talimatlar 1 günlük su en az sekiz 8 - ons gözlük için günlük sıvı alımını artırın

. Düzgün sulu vücudunuzun tutmak gelen bilgilere göre biraz meni hacmini artırmak için yardımcı olabilir AskMen.com
2 amino asit ve diğer besin takviyeleri alın

. Seminal hacmi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu rapor edilmiştir belirli takviyeleri çinko , lisin , arginin , ve azgın keçi ot bulunmaktadır .
3

Kegelgücünü artırmak için günlük egzersizleri yapın ejakülasyon kaslar , potansiyel orgazm sırasında sınırdışı menihacmini artırmak için yardımcı olur. Kegels gerçekleştirmek için, sadece sözleşme vepelvik taban kasları bırakın -aynı kasları idrar Derenin akışını durdurmak için kullanabilirsiniz. Her gün 50 ila 100 kegels gerçekleştirin .
4

böyle Tribulus'un veya Tongkat Ali ( Eurycoma ) gibi bir testosteron arttırıcı ek alarak düşünün . Bitkisel yollarla testosteron düzeyini artırarak seminal hacimkalitesini artırmak için yardımcı olabilir .