Bilek cerrahisi genellikle karpal tünel sendromu ciddi durumlarda ve kırık bağlar için rekonstrüktif cerrahi yapılır

Nasıl Bilek Cerrahisi Kurtar . Hemen bileğinizi hareket edememek değililk işaretleri sonra bir doktora başvurulmalıdır . Bir bilek kırığı varsa , bir MRI tarama ile tespit edilecek , CAT taraması veya kemik taraması . Bilek ameliyatları artrit ve tendon onarımı için bilek artroskopi içerir . El bileği yaralanması için tedaviler farklılık gösterdiğinden , bu nedenle kurtarmayöntemi olabilir . Her zaman uygunameliyat iyileşmek için ameliyattan sonra doktor ve cerrahtavsiye takip etmek önemlidir . Ayrıca, cerrahi kurtarmak için altı ay veya daha uzun sürebilir unutmayın . Talimatlar doktorunuz tarafından belirlenen 1tavsiye dönemi için bileğinizin üzerinde bandaj veya atel tutun

. Tipik olarak , bilek ameliyattan sonra bir bandaj gibi uzun bir ay veya daha fazla olarak için gerekli olabilir .
2.

geceleri uyku zaman rahatsız olamaz bir konumda bileğinizi dinlendirin. Eğer bilek üzerine yuvarlanan kendinizi önlemek için bir gece stand veya yere yatak kapalı bileğini dinlenme gerekebilir .
3

bandajı çıkarın ve yavaşça bileğindekihareket rehabilite . Yavaşça bileğinizi kullanarak ilgili etkinliklerde doğru hareket , ancak herhangi bir ağır kaldırma ya dael ve bilek basınç uygulayarak kaçınmalıdır .
4

gibi golf gibi bileğinize gerginlik zorlayabilir faaliyetleri , kaçının , tenis , ağırlık kaldırma veya aşırı yazarak . O seferber oldu sonra yine dinlenme bilek bol vermek emin olun . Her zaman herhangi bir ağrı varsa bir yarım saat veya daha fazla hareket ettirmeden bileğinizi dinlendirin.
5

bir fizyoterapist bakın ve o bileğinizdekigücünü artırmak için tavsiyefaaliyetleri gerçekleştirmek. Egzersizleri yanı sıra , bilek için diğer tedavi ısı terapisi , masaj tedavisi ve yeniden eğitim duyusal içerebilir .