sezaryen kolayca yiyecek sindirimmide yardımcı olmaktır sonra takip etmek ve gerginlik olmadan boşalmabağırsakları yardım anneler için bir diyet oluşturmanıntemel işlevi . Bu sütür ağrı olmadan Sezaryen doğumdan sonra bir bağırsak hareketi olması zordur, bu yüzden anneler sindirmek ve kolayca bağırsakları boşaltmak yardımcı anahtarıdır .Ait
Hususlar
One Sezaryen doğumdan sonra anne için başlıca diyet ipuçları kolayca sindirilebilir gıdalar yemektir . Gazbağırsaklarda oluşmasına neden olacak herhangi bir gıdalar yemeyin . Önerilen besinler peynir, et suyu ve yoğurt bulunmaktadır. Narenciye suları , gazlı içecekler ve fasulye kaçının .
Time Frame
normal bir beslenme sürdürmek içinyeteneğikurtarma ne kadar hızlı bağlıdır . Annem artık dikiş ağrı var , ve normal bir diyet dönen , normal , kolay bağırsak hareketi var eğer mümkün olabilir . Her zaman Sezaryen kurtarma diyet değiştirmeden önce doktorunuza danışın . Eğer sezaryen yaşıyorsanız
Uzman Insight
, doğumdan sonra berrak sıvıların bol . Bu suyu , bitkisel çay ve sigara narenciye suları bulunmaktadır . Hidrasyon eleme vücudunuzun yardımcı olacak ve iyileşme süresini hızlandırmak olacaktır .
Uyarı
Sezaryen diyet ile ilgili olabildiğince doktorunuza veya OB /GYN gibi birçok soru sor ( ya da Sezaryen doğumdan sonra anne için herhangi bir diyet ipuçları) . Bir Sezaryen geçmesi gerekir eğerdaha fazla biliyorsun,daha hazırlıklı olacaksın .