. Eğer varsa ve ameliyat girmeden önce doktorunuza veya ortopedik destek grubu her ilgilenip herhangi soruların bir listesini yapın .
2
sağlık sigortası ve kayıtları hazırlayın . Eğer cerrahigününde bu bilgi vermek gerekebilir olarak sigorta kapsamı ve tıbbi kayıtların hepsi hazır ve düzen içinde var .
3
48 saatönce alkol ya da sigara sigara içmekten kaçının cerrahi. Bu alışkanlıkları şifa yavaş ve bağışıklık sistemini bozabilir .
4
sebze, meyve , tam tahıllar veameliyat gidenhaftalarda yağsız protein değeri yüksek bir diyet tüketin . Vücudunuzun iyi beslenen olduğunda , daha iyi çabuk iyileşir ve enfeksiyon savuşturmak için donatılmıştır . Özel beslenme önerileri için doktorunuza danışın .
5
her gün orta düzeyde egzersiz ile kas ve kardiyovasküler fitness artırın. Bir fit vücut daha hızlı kurtarır . Bir fizyoterapist ihtiyaçlarınıza özel bir eğitim programı tasarlamak ve başlamadan önce doktorunuzun onayını almak var .
6
bir gece çantası Paketi. Diş fırçası , diş macunu , pijama , terlik , kitap , tuvalet ve para harcama da dahil olmak üzere gerekli tüm öğeleri içerir .
7.
ameliyat kadar liderhafta aspirin ve herhangi bir non-steroid anti - inflamatuar ilaçlar almaktan kaçının . Doktorunuz ayrıca size kan sulandırıcı olarak hareket başka ilaçlar önlemek için tavsiye olabilir, doktorunuz aldığınız tümilaçlar biliyor emin olun Eğer yaşıyorsanız
8 satın veya koltuk değneği veya yürüteç kira
. diz veya kalça ameliyatı . Ortopedik cerrahieklem ağırlık uygulayarak değil tarafından iyileşmek için izin içerebilir . Eğer iyileşme döneminde koltuk değneği , yürüteç veya tekerlekli sandalye kullanmak gerekebilir . Doktorunuza sorun ve düzenlemelerekipman hazır olun.
9
ameliyatgünühastaneye erken varıyoruz . Acele stres ve anksiyete neden , bu yüzden kendinizigereksiz endişe kaydetmek için erken gelmesi olabilir . Bu aynı zamanda evrak tamamlamak ve herhangi bir son dakika soru sormak için zaman verir .
10 bir pikap için düzenleyin
. Ameliyattan sonrahastanede buluşmak üzere yakın bir arkadaş veya aile üyesi değildir . Büyük olasılıkla majör cerrahi girişimlerden sonra bir kaç günhastanede kalır , ama eve dönme zamanı geldiğinde size düzenlenmiş bir yolculuk olduğundan emin olmak gerekir .