Birkaç alternatif yöntemler obez hastalar ile çalışma deneyimi olan eğitimli psikolog ve kilo sorunları ile mücadele akranları ile bir destek grubu ile başarılı kilo loss.Therapy oturumlarda sonuçlanması kombine edilebilir çok yararlı olabilir . Biofeedback stres ve davranışını değiştirmek için kendi kontrolü fiziksel tepkilerinanalizini içeren bir tekniktir . KATATİMİ ayrıca stresi azaltmak ve sonuçta onunla ilişkilidavranışları değiştirmek için bir yol olarak başarılı olmuştur . Doğal olarak , bu alternatifler dengeli , sağlıklı beslenme , azaltılmış kalori alımı ve düzenli fiziksel aktivite ile kombine edildiğinde kilo kaybı için daha başarılı olurlar .
Fonksiyon
Obezite neden olabilir geçmiş olaylarla ilgili duygular . Psikoterapi obeziteye yol açan aşırı yemekyatan nedenleri keşfetmek ve tedavi için hasta sağlar . Oturumları uzun vadeli değişim kolaylaştırmak için bir destek sistemi olarak hizmet vermektedir. Buna ek olarak , aşırı yemek yeme stres sonuçları ve stress.Biofeedback bizim yanıt ile ilişkili duygusal faktörler gibi artmış kalp hızı, kan basıncı ve gerginlik gibi stresli durumlara fiziksel tepkileri belirlemek ve kontrol etmenizi sağlayan bir non-invaziv makinesini kullanarak içerir. Strese karşı tepkisini kontrol ederek, coping.Guided görüntülerizihin sakin ve stresi azaltmaya yardımcı bir yöntem olarak yemek ihtiyacını azaltabilir . Fiziksel kılavuz veya bir teyp kaydı Belirli bir öğenin ayrıntılarını hayal etmelerini açar . Bu uygulama ,duyuları aydınlatır odağı teşvik ve duygusal yeme azaltabilir stres olumsuz yanıt azaltır . Alternatif seçiminde
Faydaları
büyük yararı Bu ameliyatı güvenliğidir . Obezite büyük riskleri ile geliyor, ancakameliyat kendisi ölüm dahil birçok komplikasyonriski taşır . Buna ek olarak, başarılı bir yaşam tarzı alışkanlıkları olmak için ameliyat için yine de değiştirilmesi gerekmektedir. Diyet ve aktivite gerekli değişiklikleri ile duygusal konuları ele alternatifler birleştirerek , hastalarıncerrahiriski olmadan kilo kaybetme başarılı olabilir .
Önleme /Çözüm
Kilo alımı fiziksel bir sorun çok daha fazladır . Zihinsel ve duygusal faktörler morbid obezite sonuçlarıovereating bir rol oynamaktadır . Alternatif tıp teknikleri uygulayan obezitesorunu çözmek ve tekrar oluşmasını kilo önleyebilirsiniz . Onlar yemek desen ve ameliyat sonrası gerekli artmış aktivite içerengereklerine uymak için başarısız çünkücerrahi kilo kim çok olsa da, birçok daağırlık kazanmak . Bu bir çözüm olarak cerrahi açmadan önce bir yaşam tarzı ve psikolojik açıdansorunu yaklaşım daha az pahalı ve daha az tehlikelidir .
Hususlar
aramak için önemlidir objektif bir tıp uzmanının tavsiye gastrik bypass konusunda bir karar . Obezite, bazı durumlarda yaşamı tehdit eden ve acil , köklü değişiklikler gerekebilir vardır . Maliameliyat yararlanan olmayacak bir profesyonel tıbbi benzersiz durumunu değerlendirmek ve kilo vermek ve onu uzak tutmak için yapılması gerekenyaklaşımı değerlendirmek gerekir. Bu sertifikalı sağlık profesyonellerinden alternatif tedaviler aramaya da önemlidir . Yetkili bir kişi tarafından uygulandığında gibi biofeedback ve imajinasyon gibi teknikleren çok fayda sağlar .