Çoğu durumda Osgood-Schlatter hastalığı ciddi değildir ve çocuk büyüdükçe kendi kendine düzelir. Ancak bazı durumlarda bu durum diz altında büyük bir şişlik oluşmasına neden olabilir. Bu çıkıntıya büyüme plakasının genişlemesi ve sertleşmesi neden olur.
Osgood-Schlatter hastalığınız varsa, diz altında büyük bir şişlik oluşmasını önlemenin kesin bir yolu yoktur. Ancak riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır:
* Dinlen. Koşma, atlama ve çömelme gibi dizinize stres uygulayan aktivitelerden kaçının.
* Buz. Günde birkaç kez, 20 dakika boyunca dizinize buz uygulayın.
* Sıkıştırma. Dizinizin çevresine bir kompresyon bandajı veya kolluk takın.
* Yükseklik. Otururken veya uzanırken bacağınızı bir yastığa koyun.
* Ağrı kesiciler. Ağrıyı hafifletmek için ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın.
Osgood-Schlatter hastalığınız varsa ve dizinizin altında büyük bir şişlik oluşmasından endişeleniyorsanız doktorunuzla konuşun. Sizin için en iyi tedavi yöntemini önerebilirler.