over -karşı ilaçlar , doktor tarafından yönlendirildiği gibi , ameliyat sonrası ağrı kontrol etmek.
2
4 hafta ameliyat sonrası kadar 10 kilonun üzerinde bir şey kaldırmaktan kaçının . Dikkat etmeniz gereken bir kural süt galon daha ağır bir şey kaldırma kaçınmaktır .
3
kadar erken eve döndüğünüzde gibi , kısa sürede mümkün hissediyorum yürüyün . Eğer diskektomi ameliyatı iyileşmek gibi , sık sık doktor tavsiye olarak bir günlük bazda yürüyün ya .
4
sigara dumanına maruz kalma , tüm , hatta sigara dumanına kaçının. Eğer sigara içiyorsanız , en az4 ila 6 ay sonrası cerrahi ,alışkanlığı bırakma düşünün . Pozlama Sigara iyileşme sürecini geciktirebilir .
5
2 hafta boyunca bir küvet banyo kaçınarakkesi koruyun. 5 gün sonrası diskektomi duş sürdürün . Eğer mümkün hissediyorum
6 , yaklaşık 1 hafta ameliyat sonrasında normal cinsel aktiviteye geri dönün
.
7 2-8 çalışmaları Devam
hafta varsa , işinizi talep ne fiziksel bağlı olduğunu. Işe dönmek için ne zaman güvenli olduğunu doktorunuz size bilgi verecektir bazı belirtilerle karşılaşırsanız
8
hemen doktorunuza bildiriniz , nefes darlığı veya göğüs ağrısı da dahil olmak üzere , . Ateş 100.5 Fahrenheit yukarıda; idrar zorluğu ya da bağırsak veya mesane kontrolünün olmaması; . ve /veya kesi artan kızarıklık , ağrı veya şişme