1. Sivilceyi buzlayın:Sivilcenin üzerine günde birkaç kez yaklaşık 10-15 dakika boyunca bir buz küpü uygulayın. Bu, iltihabı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
2. Reçetesiz satılan sivilce tedavilerini kullanın:Benzoil peroksit, salisilik asit ve retinoidler gibi reçetesiz satılan birçok farklı sivilce tedavisi mevcuttur. Bu ürünler bakterileri öldürmeye, gözenekleri açmaya ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir.
3. Çay ağacı yağı uygulayın:Çay ağacı yağı, sivilcenin boyutunu ve kızarıklığını azaltmaya yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Günde iki kez sivilce üzerine az miktarda çay ağacı yağı uygulayın.
4. Diş macunu kullanın:Sivilceye az miktarda diş macunu sürmek, sivilcenin kurumasına ve iltihabın azalmasına yardımcı olabilir. Diş macununu yaklaşık 10 dakika bekletin, sonra durulayın.
5. Yüzünüze dokunmaktan kaçının:Yüzünüze dokunmak bakterilerin cildinize bulaşmasına ve sivilcenin daha da kötüleşmesine neden olabilir. Mümkün olduğunca yüzünüze dokunmaktan kaçının.
6. Cildinizi temiz tutun:Yüzünüzü günde iki kez hafif bir temizleyiciyle yıkayın. Sert ürünler veya peeling kullanmaktan kaçının çünkü bunlar cildinizi tahriş edebilir ve sivilceyi daha da kötüleştirebilir.
7. Sivilcenizi patlatmayın:Sivilceyi patlatmak onun enfekte olmasına ve bakterilerin yüzünüzün diğer bölgelerine yayılmasına neden olabilir. Sivilce çıkarmanız gerekiyorsa bunu çok dikkatli yapın ve ardından alanı iyice temizlediğinizden emin olun.
Herkesin cildinin farklı olduğunu ve bir kişi için işe yarayan şeyin bir başkası için işe yaramayabileceğini unutmamak önemlidir. Sivilceleriniz şiddetli veya kalıcıysa, profesyonel tedavi için bir dermatoloğa görünmeniz en iyisidir.