hipertiroidi ile sağlıklı beslenme alışkanlıkları bakımı En önemli bir homeopatik ilaçtır vardır . Sağlıklı bir diyet içinilk anahtar , beyaz ekmek ve makarna , şeker , patates cipsi ve börekler gibi rafine gıdalar , kaçınmaktır. Fast- food zincirleri işlenmiş gibi sucuk ve jambon gibi öğle etler , etler , yanı sıra et kaçının. Onlar trans - yağ asitleri içeren bu yana bisküvi, kraker , kek ve börek gibi ticari pişmiş ürünler , sağlıklı bir diyet için kötü. Bunun yerine düzenli tereyağı veya margarin ile pişirme , böyle zeytin yağı veya bitkisel yağ gibi sağlıklı pişirme yağları ile bu yüksek yağlı yağlar yerine . En önemli anahtar diyet içine anti- oksidan gıdalar eklemektir. Yaban mersini , kiraz, çilek , domates , anti -oksidanlar ile yüklü meyve örnekleridir. Kabak , dolmalık biber, Brüksel lahanası ve ıspanak bir diyet içine dahil sebze örnekleridir .
Kalsiyum
Kalsiyum birçok metabolik süreçler düzgün çalışmaz olur ve osteoporozu önlemeye yardımcı olur . Mayo Clinic göre , 50'den genç yetişkinlerin günlük kalsiyum 1000 mg hedeflemelidir . Bu alımı gıda veya takviye ya da her ikisinden de olabilir. Mayo Clinic göre 50 günlük kalsiyum ihtiyacı , en az 1200 mg üzerindeki yetişkinler , .
Probiyotikler
Lactobacillus acidophilus içeren probiyotikler olarak bilinen Takviyeler , hipertiroidi ile uğraşırken önemli bir denge bağışıklık ve sindirim sağlığını korumak yardımcı olabilecek bir tamamen doğal bir çözümdür . Sen en sağlıklı gıda mağazalarında probiyotikler satın alabilirsiniz . University of Maryland Medical Center 5-10000000000 CFU (koloni oluşturan birim ) bir günlük doz önerir .