. Bir trans oluşum içine atlama önce , değiştirilecekdavranışayrıntıları anlamak . En ilgili bilgiler sigara içintetikler ve sigara eldedeğerleri olacaktır . Bu garip gelebilir rağmen , insanlar soğuk ya da başka bir şey bakmak için , belli bir kalabalık ile uygun olup olmadığını , sigara başladı neden bazı olumlu nedeni olduğunu , biraz kendini muayene sonrasında bulacaksınız .
2istenen durum tanımlayın
. Müşterinin istenen sonuç hakkında ayrıntıları ortaya çıkarmak için deneyin . Doğal olarak bu sigara , ancakmüşteri gibi o zaman doldurmak için başlayabilir , ya da nasıl o sigaralara kaydederpara harcayacak hobi olarak onu resimde bazı olumlu unsurları , koymak istenir olmamalıdır içerecektir . Ayrıca eskiden sunulan sigaranındeğerleri sağlayacak yeni davranışlar ortaya çıkarmak .
3
transa Induce . Karmaşık metaforlar ve sakinleştirici dil veklasik altın saatini kullanarak bir metne indüksiyon okuma , transa içine bir müşteri koymak için sonsuz yolu vardır . Bazı insanlar hipnoz karşı olabilir rağmen onlar istekli iseniz , herkes hipnotize edilebilir . Transa belirtileri yavaş nefes , telkine ve olası katalepsi bulunmaktadır .
4
tetikler nötralize. İstemci bir transa sonra, 1. adımda ortayasigara tetikler nötralize . Tetiği hayalistemci doğrudan ve daha sonraistenen sonucu olarak bu ideal , sigara dışında diğer davranışları bağlamak . Buhipnoz parçası üzerinde bazı yaratıcılık alır , amaen azından ,tetik ve sigara arasındakibağlantı kırık olmalı .
5
değerleri vurgular . Hipnoterapi başarılı bir davranışı değiştirmek için,sorun davranışın korunması gerekli bulunmaktadır. Diğer bir deyişle , daha doğrusu o sigara çıktı ne olursa olsun vazgeçmekkişiye sormak yerine , o yeni , olumlu davranışlar yoluylaaynı değerleri sunulmalıdır . Müşterininhayalinde onları canlı yapma ve onlar için tetikleyici kurarak bu davranışları teşvik .