aromaterapi masaj olarak, uçucu yağlar taşıyıcı yağ ile harmanlanır. O elbise leke gelmez , çünkü parçalanmış hindistan cevizi yağı masöz tarafından bir taşıyıcı olarak tercih edilmektedir . Bazı uçucu bitki yağları , istenen etkiye bağlı olarak , taşıyıcı yağ içine karıştırılabilir edebiliyoruz. Tarafından önerilen bir stres giderici masaj harman , " Doğal Ana TelafilerComplete Illustrated Guide , " adaçayı 2 damla lavanta 3 damla ve 2 yemek kaşığı kadar gül 3 damla içerir . taşıyıcı yağ. Bu tür okaliptüs , köknar , biberiye ve lavanta başak gibi bazı uçucu yağlar , Katherine Graf ve Joni Keim'e ,yazarlara göre , solunum yardımcı ve bir göğüs ovmak sıkışıklığı rahatlatmak için tavsiye edilir " Terapötik Esansiyel Yağı Kılavuzu . "
Banyo , Duş ve Vücut
Uçucu yağlar koku dudak Balsam ve parlatıcısı , el kremler , şampuan , saç kremi , losyon , vücut yağı , vücut yıkama ve banyo tuzları kullanılmaktadır . Bu ürünlerde uçucu yağların kullanımı uçucu yağlar doğal olduğu gerçeği de dahil olmak üzere pek çok avantajları vardır. Sentetik koku yerine kullanıldığında,yağlar hem de genellikle aroma terapötik bulunmaktadır. Esansiyel yağlar ile ayak - özel banyoları yatıştırıcı ağrıyan ayakları için idealdir .
Parfüm
Yağ parfüm ve katı parfüm hem esansiyel yağlar ile yapılır . Bu datakan vermek ve hatta onlardan etrafında bir baş ağrısı olduğunu sık sık bu yüzden sert sentetik kokuları , bir alternatiftir . Esans parfümler daha narin ve saf , ancak sürecesentetik parfüm gibi sürmez . Uçucu yağ parfüm katkı maddeleri bir uçucu bitki yağı birkaç damla jojoba veya parçalanmış hindistancevizi yağı gibi doğal bir taşıyıcı yağ , kadar basittir.
Direkt Solunum
nefes için, doku üzerinde bir uçucu bitki yağı 3 damla yerleştirin. Bu teknik meditasyon için iyidir . Uçucu yağlargöre , binlerce yıldır meditasyon yardım için kullanılır olmuştur " Terapötik Esansiyel Yağı Kılavuzu . " Buhur, paçuli , sandal ağacı , sakız ve gül ağacı meditasyon için özellikle uygundur . Bu yağlar aynı zamanda oda dağınık ya da 8 oz 20-30 damla uçucu yağ yapılmış bir sishava püskürtme ile , bu amaç için kullanılır . su .
Difüzyon
Difüzörler koku ile bir odayı dolduran ,havaya uçucu yağlar dağıtmak . Difüzörler iki tür , bir serin vediğer sıcak vardır . Uçucu yağ dört ila 8 damlasoğuk hava difüzörü olarak , değiştirilebilir bir kartuş üzerinde kullanılır ve 3sıcak difüzörler on 5 arasındadır. Bir oda buharlaştırıcısu esansiyel yağlar ekleme de bir olasılık olduğunu ve yararlı nemli hava ihtiyacı varsa .