Psişik Değişiklik Yap Nasıl

Herkes acı sorunları var . Sadeceacı içinde yaşamak ancak hiçbir neden yoktur . Iyileşmek için basit ve güçlü bir yolu vardır . Psişik değişim şifa yaratmak içinen kolay ve en güçlü yollarından biri sav okuyan geçer . Louise Hay göre , bir olumlama ve üzerinde tekrar olumlu bir ifadedir . İstediğinizdeğişiklik zaten olmamış gibi affirmations her zaman ,şimdiki zaman vardır . ( Referans 1 bak) Affirmations psişik bir değişiklik istedikleri herhangi bir alanda çalışıyorum. Talimatlar 1 değiştirmek istiyorum ruhunun hangi alanı seçin

. Daha fazla güven olsun ya da kötü bir alışkanlık bağımlılığı azaltmak isteyebilirsiniz . Iyileşmek için size en iyi yapmak ve bu alan üzerinde durulacak hangi alanda düşünün .
2

uygun bir olumlama yazın . Örneğin, daha fazla güven kazanmak için uygun bir olumlama çok basitçe "Ben kendinden emin değilim. " Sigarayı bırakmak için çalışıyorsanız, uygun bir olumlama " Ben sadece ne iyi nefes . Nefes daha iyi şeyler var , çünkü ben artık sigara gerekiyor " dir. Değişiklik zaten olmamış gibi ,şimdiki zamanda ifadeolumlama emin olun . " Ben mutlu olacak . " " , Ben mutlu oluyorum " Örneğin , söyleme (Referans 1 bakınız ) veya " Ben mutluyum " deyin. Her durum için yararlı bir evetlemeler listesi için , Kaynak 1 check out .
3

rahat bir yer ve olumlama söylemek için zaman bulabilirsiniz . Büyük bir zaman hemen uyandıktan sonra ya da bir parkta huzurlu bir yürüyüş sırasında yatakta iken hala .
4

Derin nefes alın veolumlama okuduğun , kendinizeolumlamaolumlu duygusal etkilerini hissetmeye izin .
5

günlükolumlama tekrarlayın . Yakında hayatınızdaolumlu etkilerini fark etmeye başlayacaktır .