Paralel Barlar kullanma yürüyün nasıl

inme ya da travmatik beyin hasarı ve kırıklar gibi ortopedik koşulları gibi nörolojik bozukluklar dahil yürümek için bir kişinin yeteneğini etkileyebilir yaralanmaları ve tıbbi koşullar birçok türü vardır . Genellikle metalden yapılmış - - Paralel barlar iki bar oluşur genellikle 10 ila 12 metre uzunluğunda ahşap bir platform üzerine monte edilmiş. Paralel barlar tekrar yürümeyi öğrenmesürecinde çok yararlıdır . Erken onlar transferi durmak için bir sit sırasında kaldıraç sağlamak için kullanılır . Onlar denge faaliyetleri ve bacak güçlendirme egzersizleri sırasında destek için kullanılır. Hareketlilik geliştikçe, paralel barlar yürüme becerilerini uygulama için güvenli bir yol sağlar . Talimatlar 1paralel çubuklardan birini sonunda tekerlekli sandalye ya da standart bir sandalye yerleştirin

. Bir tekerlekli sandalye kullanıyorsanız ,frenleri kilitlemek için hatırlıyorum .
2

Scoot öne gelip kadar tekerlekli sandalye veya sandalyenin aittir sandalyede öne doğru eğilin , dizlerinizi bükün vekol yukarı itin ayakta pozisyona . Eğer ayakta bir kezparalel bar üzerine tutun . Eğer bir stand kadar itmek için yeterli gücü yoksa , yukarı ulaşmak ve oturma pozisyonundanparalel barlar kapmak , ve sonra ayaklarının üzerine kendinizi yukarı çekin .
3

başlayın Önce size adım adım planı yaklaşıkmesafeçubukları boyunca ileriye ellerinizi hareket ettirerek yürüyüş . Paralel barlar size kavrama gibi silah yoluyla vücut ağırlığının bir bölümünü destekleyerek , önce zayıf bacak ile bir adım atın . Zayıf bacak karşılamak için sizin güçlü bacak getirin . Paralel barlar tutun veahşap platformsonuna ulaşmak kadar bu adımları tekrar devam .
4. iki el ile yanındaki güçlü bacakçubuğunu kapma etrafında çevirin

. Vücudunuzun dönüm ederken ayakları ile küçük adımlar atın . Eğer ulaşmak mümkün sonra, bir elinizleters bar kapmak veplatformda kendinizi ortalamak .
5

önce açıklandığı gibiparalel baruzunluğu boyunca yürüyün . Sizin arka senin tekerlekli sandalye veya sandalyenin önünde kadarplatformunsonunda , Adım 4aynı yönde kullanarak etrafında çevirin . Eğersandalye bacakarka dokunmadan hissedene kadarparalel çubuklar tutmaya devam ederken geriye doğru küçük adımlar atın .
6

geri ulaşmak vekoltekerlekli sandalye veya sandalyenin her iki tarafında durmaktadır kapmak ve yavaş yavaş bir oturma pozisyonuna kendinizi daha düşük . Bu oturup olarak size altından dışarı kaymasınısandalye önleyecektir .