Bentonit kilMısırlılar tarafından mumyalar korumak için kullanıldı . Ayrıca, hem iç hem dış arınma için tarih boyunca kullanılmıştır . William Taylor , 1888 yılında ilk defaticari kil yaptıktan sonra önce, bentonit Taylorite adı edilmiştir. Ayrıca diğer adlar altında İngiltere ile kullanılmıştır. Bentonit yüzde 70 üzerindeAmerika Birleşik Devletlerikilbüyük üreticisi yapar Wyoming , geliyor . Bitkisel lifsindirim sistemi yoluylakiller hareketi yardımcı olur, çünkükil tipik bir sallamak için Psyllium ile karıştırılır .
Psyllium
Psyllium gelen bir bitki lifi Plantago ovata veya plaintain bitki . Bu, doğal bir müshil olarak kullanılır. Elyaf alınır vücut tarafından absorbe kolesterol miktarını azaltmaya yardımcı olur. Psyllium bol miktarda su ile alınmalıdır . Kullanımı sırasında su tam sekiz bardak bir gün içmek önerilir . Busistem dışınakil itmek için kil ile birlikte kullanılır . 30 dakika kahvaltıdan önce ve akşam yemeğinden sonra bir doz en yaygın olanıdır. Sen nedeniyle müshil etkileri o günde iki kez daha fazla kullanmamalısınız .
Bentonit
Bentonit volkanik kül oluşturan bir kil. Onun rengi , gri, sarı , krem , zeytin , yeşil , kırmızı, kahverengi , mor veya mavi olabilir . Bu en yaygın , Kuzey Amerika'nınbüyük ovalar bulunur . Başlangıçtakil tespit edilmiştir Fort Benton , Wyoming , gelenismi bentonit alır . Su ile karıştırılır ve içten alındığında , bu sindirim sisteminden gelen toksinlerin atılmasına yardımcı olur . Onunla birlikte toksinleri çekerkenkil , sindirilmiş olmadan sisteminize geçer .
Kanser
Psyllium ve buğday kepeği neden kolon kanserinden koruma sunmak bulundu 30 Kasım 1993 , Kanser Letters sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, yüksek yağ ve düşük kalsiyum diyetler . Buğday kepeği ve Psyllium birlikte kullanıldığı zaman , onlar bile daha koruyucu etkiler gösterdi . ÇalışmalarUniversity of Maryland Medical Center tarafından işaret bir bakış göre , yüksek lifli diyet ve kolon kanseri arasındaki ilişki açısından karışık olmuştur . Yüksek lifli diyetler dekolonda tekrarlayan kanseri önlemek için görünmüyor .
Uyarılar
Psyllium ve Bentonit son bağırsak anormallikleri varsa sorunlara neden olabilir ya vardı bağırsak ameliyatı . Bu bağırsaktıkanması neden olabilir . Eğerpsyllium ile yeterli su almak yoksa Ayrıca , engeller olabilir . Psyllium de lityum ve antibiyotikler gibi ilaçların etkinliğini azaltır. Genel olarak, herhangi bir ilaç alındıktan sonra iki saatlik bir süre içinde alınmamalıdır . Bentonit kil bir doz aldıktan bir saat sonra doldurulan olmalıdırtoksinler ile birlikte vitamin ve mineralleri emer .