Ne bir temizle sırasındaVücut Olur

Bir vücut temizlemek veya detoks vücudunuzun toksik fazlalığı ortadan kaldırarak iyi olmak vevücudun enerji temizliği odaklanmasını sağlayan ve vücut dokusunu ve hayati yenileyici , yüksekliği dönmek için doğal bir yoldur organlar . "Vücut kendi doğal şifa sistemi , " Peter Bennett , MD , yazarlarından diyor " 7 Gün Detoks mucizesi . " " Detoksifikasyon Bu sistemi geliştirir. " Detoxes genellikle fiziksel tedaviler ( kolon temizlemek ) , diyet kısıtlamaları ( ana temizlemek ) , diyet takviyeleri ( bitkisel temizlemek ) , ya da üçünün bir arada içerir. Mide

Genellikle, temizlemek herhangi bir kalori varsa , birkaç almak gerektirir . Butemizlemekilk birkaç gün boyunca açlık acısı , baş ağrısı , sersemlik , ve muhtemelen mide bulantısı neden olur . Eğertemizlemek kapalı geldiğinizde size daha önce yiyecek küçük miktarlarda tam hissedeceksiniz göreceksiniz .
Karaciğer ve diğer organlar

organları yok çünkü ağır gıdaların sindirilmesi sorumlu olduğu , karaciğer kan toksinleri sürücü uyarılır. Vücutböbrekler , bağırsaklar , akciğerler , lenf düğümleri ve deri yoluyla toksinlerin ortadan kaldıracaktır . Eğer sinüsler ve diğer grip benzeri semptomlar , ve cildinizde sivilceler ya da lekeler mukus akıntı fark edebilirsiniz . Bu toksinlerinvücudun serbest bırakılması nedeniyle oluşan geçici belirtileri vardır .
Bağırsaklar

temizlemek sırasında su gibi , daha - sık bağırsak hareketleri ve idrar olabilir ve /veya yüksek - lifli gıdalar dışarı çekmek ve toksinleri ortadan kaldırır. Eğer aşırı ishal veya kabızlık yaşıyorsanız hemen bir doktora başvurulmalıdır .