. Doğal bebek bezi merhem sahipsiniz . Satın almadan önceetiketini okuyun . Siz sağlıklı markalarilk ve bazen tek madde olarak çinko oksit liste olduğunu keşfedeceksiniz.
2
doğal sedef hastalığı tedavisinde ağızdan çinko takviyesi alın . Çinko eksikliği birçok kişi sedef hastalığı tetikler . , Bu hayati hormonun düşük seviyelerde sedef tetikleyebilir çünkü
3
D vitamini seviyeleri test alın . Düzeyleri düşük ise D vitamini takviyeleri alın. Uygun doz belirlemek için doktorunuza danışın .
4
banyo süre boyunca sıcak su uzun süre maruz kalmaktan kaçının . Sıcak su birçok deri hastalıklarını kötüleştirebilir . Bukış aylarında özellikle önemlidir .
5
en az yirmi dakika günlük direkt güneş ışığına yüz, kollar, bacaklar ve Açığa . Bu D vitamini üretimi ile yardımcı olur . Bazı kimyasallar ve kokular cildi ağırlaştıran beri
6 alerji ücretsiz çamaşır deterjanı geçin
. Bebek çamaşır deterjanı iyi bir seçimdir .
7
ağızdan çuha çiçeği yağı takviyeleri alın ya da bir kapsül açık kırmak ve sedef alanlardasıvı ovmak . Çuha çiçeği yağı bazı ilaçlar bireyler için uygun değildir çünkü öncelikle doktorunuza çift çek .
8.
tedaviyi sürdürmeye aile hekimi ile birlikte bütünsel ve iş durumunuzu değerlendirecek bir Doğal Tıp doktoru ziyaret olanaklar ve geleneksel tıp sık sık göz ardı neden olur.