, günlük kapsül veya yumuşak jel formunda hodan yağı 1,4-2,8 gram alır . Egzama tedavisinde
2
, 360 mg alın günlük GLA ile hodan yağı kapsülleri .
3
sebore tedavisi için , iki hafta sonra üç kez bir hafta boyunca her günetkilenen bölgeye bir topikal hodan çözümü uygulamak daha sonrakoşul vardır kadar temizlenir .
4
hodan yağı GLA almak , kolesterol seviyesini düzenlemek için. Yemeklerden sonra bir besin takviyesi olarak bir veya iki tablet alın.
5
hodan yağıbelirli markaşişe önerilendoz kullanarak , bir günlük ek olarak hodan yağı alın .
< Br >