Petrol yağı genellikle gözden kaçan ama bir burun tıkanıklığı için çok etkili bir ilaç , alerji neden oluyor özellikle biri . Kekikyağı aslında tipik mukus bir dalgalanma tıkalı burun ve sinüs basıncı neden , burun içine sel nedenalerjenlerinsporlar mücadele . Bir uyarı : Kekik Yağıburun aşırı kuruma neden olabilir . Ayrıca, genellikle bir buhar kullanarakaynı mağazaların .
Buhar Banyosu
ile satışa kekik ekstresi karşı kekik yağı temin emin olmak isteyeceksiniz banyo sonuçta burun tıkanıklığı kurtulma açan , gözenekleri ve burun açmak için yardımcı olabilir . Yabanyo kapısı kapalı iken , sıcak bir banyo veya duş çalıştırmak ,odasında buhar kadar bina , ya da biraz su kaynatın ve büyük bir kase içine yerleştirebilirsiniz . Eğerısıtılan suyunbuhar nefes kapalı rulo gibi yüzdenkase üstünde başınızı pozisyon süre sonra başınızınarkasına bir havlu koyun .
Nemlendirici
gece odanızda bir nemlendirici kullanmayı deneyin
. Nemlendirici kuru hava nedeniyle burun tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı ,havaya nem koyacağız . Ayrıca, bazen bir burun tıkanıklığı , uyku inhibitörü olabilir , uyku gerçekte yardımcınemlendiricinin içine lavanta yağı damlatın veya iki yerleştirerek deneyebilirsiniz .
Acupressure
bir burun tıkanıklığı yardım bulmak için evde kullanabileceğiniz birkaç basit akupunktur noktaları vardır. Dosdoğru ararken bulmak için kolay bir doğrudan öğrencinin yukarıdakemer üzerinde , kaş üzerinde. Yavaşça iki kaş sırtta bu noktada içine başparmakalanına basın ve 30 ila 60 saniye boyunca basılı tutun . Başka bir noktabaşparmak tarafına doğru ,dış kenarındakırışık dirsekiç. Yine , basın nazikçe ve 30 ila 60 saniye boyunca basılı tutun .
Over- the-counter dekonjestanlar
birçok over - the-counter ilaçlar vardır yardım etmek alabilirsiniz böyle benadryl veya Sudafed gibi bir burun tıkanıklığı , tedavi. Bu tür gözlerde sulanma veya boğaz ağrısı gibi bu tedavi edebilirdiğer belirtiler , farkında olduğunuzdan emin olun .
Hususlar
olmadan yeni bir ilaç rejimi başlar asla o anda alıyor ilaçlar ile etkileşebilir ilk olarak doktorunuza danışmadan . Ayrıca , akupunktur geleneksel tıp için bir yedek değil ve ideal bir profesyonel tarafından uygulanmalıdır . Bu ağrı veya rahatsızlık ortaya amaçlı değildir .