Dekonjestanlar kullanarak kaçının nasıl

Dekonjestanlar burun tıkanıklığı tedavisinde kullanılan ilaçlar vardır . Bir soğuk algınlığı veya alerji olduğunda burun tıkanıklığı burnunuzdamembranlarınşişmesidir. Dekonjestanlar genellikle hap şeklinde , sıvı şuruplar ve burun spreyleri gelir . Onlar böyleceşişme ve tahriş azaltarak, burun pasajdakan damarları daraltıcı çalışır . Bu tür kan basıncı değişikliği , hiper asidite , uykusuzluk ve davranış değişiklikleri gibi bu ilaçlar ile ilgili birçok yan etkileri vardır . Dekonjestanlar uzun süreli kullanımı sizin tıkanıklığı daha da kötüleştirebilir ve ciddi yan etkilere yol açabilir . Ancak, bu burun tıkanıklığı ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır kullanabileceğiniz çok sayıda doğal ilaçlar vardır . Sen OrangesOnionsCayenne peppersGingerSteamStuffy burun
ihtiyaç vardır Tıkanıklığı için Doğal Steps Daha Talimatları
1

mandalina, portakal yiyin göster
. Bu tatlı meyve , doğal nedeniyle soğuk algınlığı ve alerji burun tıkanıklığı temizler sinefrin adlı bir aktif bileşik içerir. Her gün 2-3 mandalina, portakal yiyin .
2

soğan tüketin . Bu ortak sebze hemen temas halinde mukus ve balgam gevşetin kükürt bileşikleri içerir . Burun tıkanıklığı temizlemek için her gün salata ya da diğer yemekleri soğan ekleyin .
3

acı biber tüketin . Bu ortak biber yendiğinde anında burun tıkanıklığı temizleyebilirsiniz kapsaisin adı verilen güçlü bir madde içerir. Günlük yemekler ve salatalar için acı biber ekleyin .
4

zencefil yiyin . Bu sebze enfeksiyon mücadelede bağışıklık sistemini yardım ederken , burun yollarını temizlerbileşik 6 - gingerol içeren doğal bir çözümdür . Her gün yemekleri zencefil ekleyin .
5

buhar solumaktan yapın . Okaliptüs gibi uçucu yağlar ile eklenen buhar doğal burun tıkanıklığı temizleyebilirsiniz . Kaynar su bir kase okaliptüs yağı , beş damla ekleyin . Kalın bir havlu ile başınızı örtün ve 15 dakika boyunca nefes .