her gün sarımsak bir tek karanfil Yeme pamukçuk yardımcı olabilir . Allicin antifungal özellikleri , antibakteriyel özellikleri ve antiviral maddeler bulunmaktadır. Bunun yerine bir karanfil yemek , bir 4.000 5.000 mikrogram kapsül günde bir dozajda takviyesi alabilir .
Tea Tree Oil
Çay ağacı yağı güçlü olan antifungal özellikleri ve pamukçuk tedavi etmek için bir gargara olarak kullanılabilir . Sıcak su bir bardak çay ağacı yağı 10 damla karıştırın veağız bölgeyi yıkayın ; gargara tavsiye edilmez. Yutulur ve yutulması gerektiğini eğer çay ağacı yağı zehirlidir . Bu ilaç kullanmadan önce, bir doktor ile seçenekleri görüşmek için seçebilirsiniz .
Pau d' arco Bark
Pau d' arco kabuğu çayı yapabilirsiniz Ayrıca pamukçuk için bir oral durulama olarak kullanılabilir . Yapmak içinçay , su bir litre de Pau d'Arco kabuğu demlemek 2 yemek kaşığı . Antifungal yararlarından bazıları kazanmak içinkarışımı ile ağız 3-6 kez bir gün durulayın .
Probiyotikler
her gün probiyotik tüketen alma mikrofloradengesini geri yardımcı olur vücudunuzdaki sisteminde iyi bakterilerinseviyesini artırmak için . Sen candida bakteri savuşturmak içiniyi bakterilerin gerekir . Bebekler ve yeni doğan probiyotikler ile tedavi edilebilir : 1/4 çay kaşığı probiyotik takviyesi ya da bir 1/4 kapsül suya ilave edilebilir. Büyük çocuklar ve yetişkinler de süt , yoğurt , soğan , muz , bal , domates , sarımsak ve buğday gibi gıda kaynaklarından probiyotikler elde edebilirsiniz .
C vitamini
Yetişkin kim her gün kendi bağışıklık sistemini güçlendirmek ve Candida büyüme mücadele yardımcı olabilir C vitamini 1,000 miligram tüketmek . Bir günlük takviyesi almak , veya seçeneğini besinler C vitamini almak . C vitamini yüksek olanlar yaban mersini , brokoli , Brüksel lahanası , lahana , kavun , karnabahar , turunçgil suları , kızılcık , yeşil biber , yeşil biber , kivi , mango , portakal , papaya , greyfurt , ananas , patates , ahududu , kırmızı biber , ıspanak dahil , çilek , domates , domates , şalgam , karpuz ve kış kabağı .