Sıvı Formu Vitex nasıl Take

aynı zamanda iffetli ağacı ve keşiş biber olarak bilinen Vitex , yaygın olarak " kadınsı " rahatsızlıkların tedavisinde yararlı olduğu bitkisel ve halk bilgeliği inanan bir kurutulmuş meyve olduğunu. Onun botanik adı Vitex agnus - castus olduğunu. Michigan Sağlık SistemiÜniversite premenstrüel sendrom tedavisi için " güvenilir ve nispeten tutarlı bilimsel veriler önemli bir sağlık yararı gösteren " olmak için üç üç dışarı yıldız ile yer alıyor . Vitex sıvı ve kapsül şeklinde mevcuttur ve her form için miligram olarak önerilen doz aynıdır. Daha Fazla Talimatları göster
Vitex tentür ihtiyacınız olacak şeyler 1 Vitex birçok mg her hizmet mevcut olduğunu görmek için Vitex sıvışişeetiketini okuyun

, ve kaç damla her porsiyon içermektedir .
2 adet her hizmet veren damlasayısına göre hizmet veren miligramsayısını bölün

. Bu, şu anda değerlendirirkenVitex sıvının her damlasını içinde miligramsayısını hesaplar . Her bir porsiyon 20 düşer ve bir porsiyon içinde Vitex 30 mg bir toplam oluşur , yani , her damla içinde Vitex 1.5 mg vardır.
3 sayısı ile bölün 35

miligram /​​yukarıda hesaplanan düşer . Bizim örnek rakamlar kullanılarak ,sonuç sadece 23 üzerinde olacaktır . Bu 30-40 mgtavsiye edilen dozu sağlamak için atması gereken kaçVitex sıvının damla söyler . Otuz - beş bir orta menzilli sayı olarak seçilir , ama aynı zamandaaralıkuzak uçlarını almak için , bir kez 40 ile 30 ve bir kez , iki kez bu hesaplamayı gerçekleştirebilir .
4.

Swallow her sabah yukarıda hesaplanan damla sayısı, küçük bir su bardağına veya kendi karışık . MichiganÜniversitesi göre , bir hasta alışıldığı üzere en az birkaç aydır her sabah bu suretle Vitex alarak devam ediyor .