Sen Uyku Yardım için Kediotu kökü Nasıl Kullanılır

doktorunuz tarafından uyku yardımcıları reçete ya da sadece bir sabit zaman uyku var ve her OTC ilaç denedim edilmiş varsa, kediotu kökü bir denemelisiniz . Kediotu kökü yardımları uyku için harika bir alternatif olduğunu vesabah sizeiğrenç akşamdan hissi vermeyecektir . Tüm doğal ve klinik çalışmaya kanıtlanmıştır . Talimatlar doktorunuz ilk önce İLE 1

Okuyun
. Böyle Kediotu kökü gibi bitkisel takviyeleri kullanabilirsiniz emin olun . Ayrıca size çekici olabilir diğer ilaçlar ile kullanabilirsiniz sormak isteyebilirsiniz . Her zaman yeni bir çözüm denemeden önce kontrol edin.
2

SİZİN VALERIAN KÖK GET . Eğer Valerian kökü satın alabileceğiniz birçok farklı formları vardır. - Doğru onları takip etmeketiketteyönergeleri izleyin * Kapsül * Çay Poşetleri * Grown ve
3

kapsül ya da çay poşetleri satın alırsanız, kurutulmuş : Sen bunu satın alabilirsiniz . Eğer gerçekten bir fark görmeden birkaç gün sürebilir . Alternatif ilaçlar zaman ve pratik almak
4

aslında kuru otlar kullanıyorsanız - . Bir infüzyon yapmak gerekir . Kendiniz demleyin . Sıcak her 6 bardak Kediotu kökü 1-2 çay kaşığı . Bu dik bir süre sonra tüketmek için izin .