. Yarım 1/2 çay kaşığı ekleyin . 1/2 bardak süt ve karnına .
2
Sarma 1 /2 tatlı kaşığı iki ya da üç kez bir gün içmek için tumeric toz . zencefil tozu , 1/2 çay kaşığı . karabiber ve 1/2 tatlı kaşığı . bir düğümle sıkıca sabitleyerek tülbent küçük bir parça karanfil tozu . 2 su bardağı su kaynatın ve ocaktan alın , otlar iletülbent ekleme ve beş dakika boyunca dik için izin . Bir ateş azaltmak ve bir öksürük sakin bu doğal şifalı çayın günde üç kez içiniz. İstenirse tatlandırmak için bal bir kaşık ekleyin .
3
1 çay kaşığı alın . suyu bir çiğ soğan her sabah sınırdışı yardımcı ve mukus ve balgamüretimini engellemek için .
4.
göğüs keten tohumu yapılan sıcak lapa uygulayın ve geri öksürük yatıştırır ve balgam çıkarmak yardımcı doğal olarak , bronşitbelirtileri tedavi ve rahatlatmak için yardımcı . Nemli ve yumuşak kadar su 4 bardak keten tohumu bir fincan kaynatın . Sıcak suda bir havlu ıslatın ve geriyegöğüs kapağı ve gerektiği gibi yinelenen .
5
vücudunuzun rahatlamasını ve gece öksürüğü yatıştırmak için yatmadan önce gece okaliptüs yağı ile sıcak bir buhar banyosu hazırlayın . Bunun için durmak ve okaliptüs yağı 20 damla ekleyebilirsiniz gibi sıcak bir banyo çizin . Duş perdeleri kapatarakküvetdoğal şifa buharları tutun. Sürece istediğiniz kadar bekletin .