B5 Vitamin Effects

B5 vitamini vücudumuzdaki enerji üretimi için gerekli olan , suda eriyen bir vitamindir. Ayrıca yağların enerji serbest bırakır . B5 Vitamin de pantotenik asit , hücrelerde kimyasal reaksiyonlar bir bileşeni olarak da bilinir. Ayrıca , B5 vitamini protein, yağ ve karbonhidrat metabolizmasında ve kolesterol ve hormon sentez ayrılmaz bir parçasıdır . Yara Şifa

Vitamin B5 yaralar ve yanıklar daha çabuk iyileşmesine yardımcı olabilir . Bu etki özellikle C vitamini ile birlikte alırsanızvitaminler ciltte yanık kaybolur ya da kırık .
Kolesterol

ve tamamlamaları mikro - besin yerini artan bir B5 vitamini ile diyet "kötü" kolesterol ( LDL ) seviyesini düşürmek ve "iyi " kolesterolün ( HDL ) artırabilir . Aynı zamanda trigliserid düşürebilir . Kolesterol düzeylerini artırma genel sağlık yararları.
Sindirim Yolu

B5 vitamini , sağlıklı bir sindirim sistemi korumak yardımcı olabilir . Ayrıca , vücudunuzun diğer vitaminler , özellikle diğer B vitaminleri , daha etkin kullanmanıza yardımcı olabilir . Vitamin B5 vücudunuzun mücadele sindirim yolu faydaları stres etkilerini yardımcı olur .