- Kenelerin bulunduğu bölgelerde açık renkli, uzun kollu gömlek ve pantolon giyin. Pantolonunu çorabının içine sok.
- Ayağınızın tamamını kaplayan ayakkabılar giyin.
- Cildinizde ve kıyafetlerinizde DEET veya pikaridin içeren böcek kovucu kullanın.
- Yürüyüş yaparken temiz parkurlarda kalın.
- Uzun otların veya yabani otların arasında yürümekten kaçının.
- Çimlerinizi ve bahçenizi biçin ve yaprak çöplerini temizleyin.
- Açık havada vakit geçirdikten sonra kendinizi, çocuklarınızı ve evcil hayvanlarınızı kene açısından kontrol edin.
- Bir kene bulursanız, onu bir cımbızla derhal ve dikkatli bir şekilde çıkarın.
- Keneyi çıkardıktan sonra ellerinizi yıkayın.
- Kenelerle ilgili herhangi bir endişeniz varsa doktorunuzla konuşun.
Ek İpuçları:
- Dışarıdayken şapka takın.
- Saçınızı gömleğinizin veya şapkanızın içine sokun.
- Giysilerinizi ve vücudunuzu düzenli olarak keneler açısından inceleyin.
- Ağaçlık alanlarda kütük veya kayaların üzerine oturmaktan kaçının.
- Permetrinle işlenmiş giysiler kullanın.
- Kenelerin en aktif olduğu saatlere (genellikle şafak ve akşam karanlığı) dikkat edin.
- Ölü hayvanları toplamaktan veya ellemekten kaçının.