- Kas spazmları :Kaş seğirmesinin en yaygın nedeni kas spazmıdır. Bu spazmlara stres, yorgunluk, kafein ve alkol gibi çeşitli faktörler neden olabilir.
- Sinir tahrişi :Kaş seğirmesi aynı zamanda yüzdeki kasların kontrolünden sorumlu olan fasiyal sinirin tahrişinden de kaynaklanabilir. Bu tahrişe sinüs enfeksiyonları, alerjiler ve göz yaralanmaları gibi çeşitli faktörler neden olabilir.
- Tıbbi durumlar :Bazı durumlarda kaş seğirmesi Tourette sendromu, Parkinson hastalığı ve multipl skleroz gibi daha ciddi bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. Kronik veya şiddetli kaş seğirmesi yaşıyorsanız, altta yatan herhangi bir tıbbi durumu dışlamak için bir doktora görünmeniz önemlidir.
Kaş seğirmesini azaltmaya yardımcı olacak bazı ipuçları:
- Stres seviyelerini azaltın
- Yeterince uyuyun
- Kafein ve alkolden kaçının
- Etkilenen bölgeye sıcak kompres uygulayın
- Etkilenen bölgeye masaj yapın
- Seğirme şiddetli veya kalıcı ise doktora görünün