1. Sakin Olun ve Paniklemekten Kaçının:
- Sakin ve sakin kalmaya çalışın. Panik yapmak durumu daha da kötüleştirebilir.
2. Acil Durum Hizmetleriyle iletişime geçin:
- Kanama ağırsa veya şiddetli ağrı da eşlik ediyorsa 911'i veya yerel acil tıbbi servisinizi arayın. Onlara 12 haftalık hamile olduğunuzu ve ağır kanama yaşadığınızı söyleyin.
3. En Yakın Acil Servise Gidin:
- Güvenli bir şekilde araç kullanabiliyorsanız veya birisinin sizi götürmesini sağlıyorsanız, en yakın hastanenin acil servisine gidin. Sağlık personeline hamile olduğunuzu ve ağır kanamanız olduğunu açıklayın.
4. Tıbbi Geçmişi Sağlayın:
- Önceki gebelikleriniz, altta yatan durumlar ve kullandığınız ilaçlar da dahil olmak üzere tıbbi geçmişiniz hakkında tıp uzmanlarına bilgi verin.
5. Dinlenin ve Fiziksel Aktiviteden Kaçının:
- Tıbbi yardım beklerken dinlenmeye çalışın ve kanamayı arttırabilecek yorucu aktivitelerden kaçının.
6. Yaşamsal Belirtileri İzleyin:
- Baş dönmesi veya baş dönmesi yaşıyorsanız kan basıncınızı ve nabzınızı ölçün. Kan basıncınız düşerse veya nabzınız önemli ölçüde artarsa derhal tıbbi yardım alın.
7. Pıhtı olup olmadığını kontrol edin:
- Mümkünse kanama sırasında geçen dokuyu dikkatle inceleyin. Büyük kan pıhtıları fark ederseniz sağlık uzmanına haber verin.
8. Hastanede Kalın:
- Kanamanızın ciddiyetine bağlı olarak doktorunuz, kanama duruncaya veya nedeni belirleninceye kadar hastanede durumunuzun izlenmesini önerebilir.
9. Tıbbi Tavsiyelere Uyun:
- Sağlık profesyonelleri tarafından verilen tüm talimat ve tavsiyelere uyun.
Hamilelik sırasındaki aşırı kanamanın, plasenta previa veya abrupsiyon gibi ciddi komplikasyonların işareti olabileceğini unutmayın. Güvenliğinizi ve hamileliğinizin sağlığını sağlamak için acil tıbbi yardım almak çok önemlidir. Kanama devam ederse veya kötüleşirse acil servisleri tekrar aramaktan çekinmeyin.