Bir ebeveyninizle, velinizle veya güvendiğiniz bir yetişkinle konuşun.
-Bilgi, rehberlik ve duygusal destek sağlayabilirler.
-Tıbbi bakım için randevuların ve ulaşımın ayarlanmasına yardımcı olun.
- Sağlık hizmeti onayı konusunda yardım sağlayın.
-Finansal destek konusunda yardım teklif edin.
-Hamilelik veya karar verme sırasında duygusal destek ve rehberlik sağlayın.
Doktorunuzu, hemşirenizi veya yerel sağlık kliniğinizi ziyaret edin.
-Bölgenizdeki yasa ve politikalara bağlı olarak, hamilelik testi ve diğer hizmetlere ebeveynlerinizin izni olmadan erişebilirsiniz.
Evde hamilelik testi satın alın.
-Bunlar eczanelerde ve diğer perakende mağazalarında yaygın olarak mevcuttur.
-Doğru sonuçlar elde etmek için paket üzerindeki talimatları dikkatlice izleyin.
Gebelik kriz merkezi veya yardım hattıyla iletişime geçin.
-Bu kuruluşların birçoğu ücretsiz veya düşük maliyetli gebelik testlerinin yanı sıra danışmanlık ve diğer destek hizmetlerini de sunmaktadır.
Hamilelik sırasında herhangi bir komplikasyon yaşıyorsanız veya herhangi bir endişeniz varsa, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almanız gerektiğini unutmamanız önemlidir. Ayrıca endişelerinizi seçtiğiniz güvenilir yetişkinle de paylaşmalısınız.