|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Aile Sağlığı | Genç Madde Bağımlılığı
Sağlığı ve Hastalıkları

Ergenlerde Sigara azaltmak için nasıl

sigara Yetişkinlerde , neredeyse hepsi ilk lise mezuniyet öncesi tütün kullanmaya başladı . Tütünolumsuz etkilerini anlamak rağmen , yaklaşık bir dört gençler sigaraya seçin. Orada büyük kampanyalar genç sigarayı azaltmak içineyalet ve federal düzeyde , ve ekledi vergi ve zamlar yardım yapmak . Ancak, bir ebeveyn olarak, güçlü bir etkiye sahiptir . Eğer genç , 18 yaşından önce sigarayagünaha karşı yardımcı olabilir , oran oalışkanlığı pick up asla vardır . Talimatlar sigara hakkında genç 1

konuşun
. Çocuğunuzun sığacak isteyen olabilir nerede anlamak zaman, tütünkullanımına açık olabilecekkapıları anlayabiliyorum . Olumlu övgü ile iyi davranışları teşvik .
2

tavır alın . Çocuğunuzun size sigara tasvip etmiyoruz bilir emin olun . Eğer ergen seni dinliyor değil düşünmek bile , mesaj düşündüğünüzden daha fazla battı .
3

sigara içen iseniz, sigara indirdi . Eğer duman yoksa , bu şekilde tutun . Bu duman anne var Gençlerhuy kendilerini almak için olasılığı daha yüksektir .
4

sigaranınçirkin nitelikleri hakkında genç hatırlatın . Ağız kokusu, sarı diş , koklamak giysi ve kronik öksürük sadece sigarafikri için gençler kapatmak için yeterli olabilir .
5

sigara alışkanlığımaliyetini ekleyin ve ile bu bilgileri paylaşmak Çocuğunuzun . Finansal etkilerini anlama genç sigara için başka caydırıcı olduğunu. Hayır diyerek de uygulama vermek için genç ile
6

Rol . Birlikte bu durum üzerinden yürürseniz , çocuğunuzun sigara bir eş tarafından yaklaştı zaman hayır demek daha donanımlı olacak .
7

sigara alışkanlığıciddi doğasını Adres . Gençler bunu bırakmak çok zor bir alışkanlık haline , nikotin bağımlısı olabilir . Sigara aynı zamanda kalp hastalığı , akciğer kanseri ve felç gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir . Arkadaşlar , komşular ve sigara içen , çünkü artık bu sorunlardan birini sevdiklerinize konuşarak genç için bu potansiyel sonuçlarını göstermek için gerçek hayattan örnekler kullanın . Genç karşı
8

Destek topluluk fırsatları sigara . Açıkça kamu - sigara yasakları destekleyen ve genç sigarayı azaltmak için okul destekli çabalarına katılan genç için iyi bir örnek olacaktır.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]