Meme beslemek bebeğiniz
Göğüs -Feed
göster
. İlk yıl için emzirme ve ötesinde herhangi bir çocuk için harikalar yapabilirsiniz . Anne sütü vitaminler, proteinler ve enzimler ile yüklenir. Bebekler içinmükemmel bir gıda olmasının yanı sıra , anne sütü de bağışıklık sistemini güçlendiricidir. Anne sütünün bir küçük damla canlı beyaz kan hücreleri ve antikorların milyonlarca içerir . Anne sütünde bulunanflorası (sağlıklı bakteriler ) dabağışıklık sistemi ve sağlıklı kalmak için sindirim sistemi yardımcı olur . Emzirme önemli ölçüde alerji sıklığını azaltmak için gösterilmiştir. ( Daha fazla bilgi için aşağıda Kaynakları bakınız . )
2
duman veya diğer insanların bebeğinizin çevresinde duman izin vermeyin . Pasif içicilik , çevresel tahriş edici onları daha duyarlı hale , bebek ve küçük çocuklarınakciğerleri saldırır. Çocuğunuz temiz hava solumak için izin sağlıklı akciğerlere sağlamak için yardımcı olur .
3
ilk Bebeğinizkatı gıdaları doğru besleyin. Bebeklerde polen alerjileri önlemek için geldiğinde diyet önemli bir faktördür . Eğer katı gıdalar çocuğunuzun başlattığınızda , yavaş yavaş bu gıdaları tanıtmak için emin olun . Örneğin, sebze çocuğunuzun ilk ziyade meyve başlatmak ve çocuğunuza bir hafta boyunca sebzeaynı tip beslemek . Sebzeönemli besin bebeklerde polen alerji önlemek için yardımcı olabilir . Çocuğunuzun erken sebzeler bağımlısı alın .
4
Çocuğunuza bir bebek probiyotik takviyesi ver . Çocuğunuz katı gıdalar tanıtıldı sonra , onu ya da ona bir probiyotik takviyesi vermek . İyi bakteriler çocuğunuzun sağlıklı olmanıza yardımcı olabilir . Başka bir seçenek anne sütü zaten probiyotik içerdiği için meme - beslemek6 ay işareti geçmişte iyi devam etmektir .
5
bir hava temizleyici satın alın. Bir hava temizleyici kullanarak daha kolay çocuğunuzun nefes yardımcı ve gelişmekte olan polen ve diğer alerji önleyebilir . Safhava tutmak için sık sıkfiltreyi değiştirmek unutmayın; aksi halde ,filtre bunu yapmak için tasarlanmıştırişi yapmayacağım .