sinüs pasajlarında içindeki nemi artırmak . Bu o uyurken çocuğunuzun yatak odasında bir soğuk veya sıcak sis çalışan nemlendirici yapılabilir . Doktorunuz bir soğuk veya sıcak sis nemlendirici önerebilir . Bir sıcak duş Koşu ve çocuğunuzunbuharı soluyunbanyoda oturmak zorunda datıkanıklık gevşetin yardımcı olabilir . Bu rahatlama sağlar eğer sık sık bunu tekrarlayın .
2
Çocuğunuzun burun içinetuzlu burun spreyiucu takın . Bir sisburun deliği kadar gider kadar sıkıcaşişe sıkmak . Diğer tarafta bu işlemi tekrar edin . Tuzlu burun spreyi , burun geçitlerin nem artırabilir. Özellikle uyandıktan sonra , gerektiği kadar tekrarlayın.
3
burnundanmukus emmek için bir şırınga ampul kullanın . O kadar eski ise çocuğunuzun dokularda burnunu darbe var.
4
rakımda çocuğunuzun uyku var . Bu onun bir beşik ya da düzenli bir yatakta uyur olsun onun yatak altına yastık koyarak yapılabilir . Bu yerine businüslerin içinde dinlenmek için izinmukusdrenajı teşvik edecektir .