1. Normal Kan Basıncı:
- Genellikle 120/80 mmHg'nin altındaki kan basıncı değerleri normal kabul edilir.
2. Yüksek Kan Basıncı:
- 120/80 mmHg ile 129/80 mmHg arasındaki bir ölçüm, yüksek kan basıncı olarak kabul edilir. Yüksek tansiyon (hipertansiyon) gelişme riskinin arttığını gösterebilir.
3. Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon):
- Hipertansiyon tipik olarak 130/80 mmHg veya daha yüksek bir kan basıncı ölçümü olarak tanımlanır. Hipertansiyonun ciddiyetine bağlı olarak yaşam tarzı değişiklikleri veya ilaç tedavisi gibi tedaviler önerilebilir.
68 yaşında bir kadın söz konusu olduğunda, yaşla birlikte daha yaygın hale gelen kardiyovasküler komplikasyon riskini azaltmak için kan basıncı önerilen aralıklarda tutulmalıdır. Bu nedenle, kan basıncının uygun şekilde değerlendirilmesi ve yönetimi için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir; çünkü bu uzman, bireysel faktörleri göz önünde bulundurabilir ve en iyi eylem planını önerebilir. Optimum kan basıncı seviyelerini sağlamak için yaşlı yetişkinlere genellikle kendi kendine izleme ve düzenli kontroller önerilir.