Sakız aslında Andrew Scholey , Melbourne , Avustralya Swinburne Üniversitesi'nde Davranış ve Beyin Bilimleri profesörü tarafından yapılan bir araştırmaya göre , bireylerin stresle başa yardımcı

Nasıl bir satır Times Sizin Gum Ton Pop . Ayrıca anksiyete giderici ve insanların daha uyanık olmalarına yardımcı olur . Çiğneme sırasında sakız haşhaş sosyal olarak kabul edilemez ve kaba olarak kabul olduğunu. Amaç bir co-işçi ya da bir tanıdığının sinirleri , daha sonra arka arkaya birkaç kez bir ton elde etmek için bir beceridir sakız pop öğrenme almak için ise . Başkasına çıngırak çalışırken deliberating yaparken karşılaşabileceğinizpişmanlık aynı zamanda stres giderici olanbilgi tarafından teselli olabilir . Sen sakız çiğneme
Stick ™
ihtiyaç vardır Daha Talimatları 1

Yerim iki ya da ağzına sakız sopa üç adet taze
göster
.
2

esnek ve nemli yapmak için yaklaşık bir ya da iki dakika boyuncasakız çiğneyin. Eğer bozmadan dil ile dışarı uzatabilirsiniz, o hazırdır. Son birkaç çiğneme sırasında, nazik olun ve birlikte dişlerini tümyol koymayın . Bu delikler gettingsakız engeller .
3

dilinle küçük, silindir şeklesakız yuvarlayın .
4.

basınarkasına karşısakız dil ile diş . Bu bir balonu uçurmak içinsakız hazırlanıyor benzer
5 yavaş yavaş ağzını açın

. ; dişlerinin arasındansakız itin ve üst ön dişlerin çevresindekidiş eti düzleştirmek .
6

dil ile alt ön dişlerinarkasınaçiğnenmiş sakızalt bölümüne takın . Üst ön dişlerin üzerinesakızçoğunluğu ile , biraz ağzınızı açık tutmak .
7

bir patlama gürültüye yol açan ağız yoluyla hava Suck . Ön dişlerinarka alt bölüme daha fazla sakız aşağı getirmek ve tekrar emmek . Sakıztomar dışarı attı kadar bu yöntemi tekrar edin .
8.

birisigürültü hakkında şikayet kadar yinelenen , bir silindir şekline hızlısakız çiğnemek ve tekrarsakız haşhaş süreci başlar. < Br >