Nasıl Tek Veli gibi bir Boş Neşter olmak ayarlayın için

çocuklar üniversiteye gitmek gibi Empty Nest Sendromu birçok anne vurur , evlenmek ya da sadece evde bırakın. Boş bir yuva tek bir ebeveyn olduğunu ve son çocukyuvayı terk eğer o biraz daha zor anne olarak ayarlamak zor olabilir iken. Uyum süreci place.At kendinize özen veçocuklar endişesi değil düşünme yeniden ayarlamak zorunda olacak hayatınızda bu zaman alır iken depresif olmak çok kolay . Bu bizim küçük kuşlarcoop.This sadece kendiniz için bakım ve öncelikle kendi ihtiyaçlarını koymak zorunda olacak 20 yıl içindeilk kez olabilir sinek hayatın bir gerçeği. Tek moms.But boş nesters çoğumuz için oldukça yabancı bir kavram kendi olma ve çoğumuz kendi hayalleri ve özlemleri yerine getirmek bizim hayatımızda bu kez kullanabilirsiniz üzerinde depresif olmak zorunda değilsiniz . Sen bir rüya liste
sosyal hayatın kalma
Hobi
olasılık
ihtiyacınız olacak şeyleri tekrar Daha Talimatları Tek ebeveyn olarak 1

göster
kim rüya listesini yapmak önemlidir boş bir yuva karşı karşıya. Artık hayat ile yapmak istiyorum her şeyi yazmak içinzamanı. Belki bir rüya tatil ve seyahat almak isteyen ya da belki bir kitap yazmak istiyorum . Zaman şimdi senin arkadaşın değil,düşmanıdır .
2

girişken olun . Eğer çalışan bir ebeveyn iseniz , o zaman iş yerinde harcamaksaat evsessizliğini ofset yardımcı olacaktır . Eğer işe yaramazsa o zaman belki de sosyalleşmek ve eğlenmek sizin toplum içinde bir gruba katılmak için zamanı geldi .
3

tekrar kalma düşünün . Yeni insanlarla tanışmak için online fırsatlar vardır . Online dating sizin için korkutucu ise, toplum içinde tek grupları için bakmak ve katılmak . O dışarı gerikalma dünyasına bir süre için tek oldum , özellikle almak zor . Boynuzları ileboğa kapmak ve yaşam üzerine bir şans !
4

bir hobi bulun . Bu sizi meşgul tutmak ve zaman işgal edecektir . Bu rahatlamanıza yardımcı olacaktır . Her zaman salsa dansı öğrenmek istedim ettiyseniz şimdi dersleri almayazaman olacaktır .

Bir kurnaz tip kişi iseniz en zanaat mağazalar pasta örgü ve tığ yanı sıra dekorasyon , hurda rezervasyon dersleri sunuyoruz . Ayrıca, girişken olmak ve yeni insanlarla tanışmak için iyi bir yoldur .
5

yerel bir kolejde bir sınıf al . Şimdi bile size çocuk yetiştirmek için bypass olabileceğini derecesi için okula gitmek içinmükemmel bir zaman.
6.

üzerindekitv tutun, böylece size arkadaşlıkhissi verir . Başka sesler işitme size daha az yalnız olmahissi verecektir . Eğer ev işi yapmak veyabilgisayar üzerinde bile gibi arka plan gürültü için harika .

Müzik de bu boşluğu doldurmak ve gerekiyorsa bunu patlamanın iyi bir yoldur . Ciğerlerininen üstünde şarkı .
7

bir hayvan alın . Evin sadeceçocuklar olmadan çok sakin görünüyor eğer bir köpek ya da kedi büyük yoldaşı olabilir . Bir köpek yürüyüş egzersiz vermek ve dışında gitmek için ilave bir bahane olacaktır . Kediler
8

meşgul tutun harika Snugglers ( bağımsız olmanın onların itibarına aykırı ) ve üzgün ya da mavi hissediyorsanız , bir aile üyesi veya arkadaş aramak için tereddüt etmeyin . Bu olursa olsun olabilir , ne kadar meşgul yalnız hissetmesin günler için boş bir yuva bakan herkes için yaygındır . Deli sürdüaynı çocuklar şimdiçok eksikolanlardır .
9.

çocuğunuzla iletişiminizi sürdürün . Onlar üniversite metne uzağa gitti veya ne yaptıklarını görmek için periyodik onları arayın .

Varsa çocuklar evli aldık , o hala kendi gizlilik istila olmadan onlarla vakit geçirmek .
< Br >