Depresyon ve Anksiyete Belirtileri

Depresyon ve anksiyete belirtileri asla ihmal edilmemelidir . Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız hayat zor, acı verici ve hatta dayanılmaz yapabilirsiniz . Siz ya da tanıdığınız birinin depresyon ve anksiyete herhangi bir belirti yaşıyor ise, o kadar kısa sürede bir doktor ziyaret etmek önemlidir . Ağırlık

Kilo alımı veya kaybı , anksiyete ve depresyon hem de bir belirtisidir . İnsanlar konfor gıda açmak ya da depresif ve /veya endişeli hissettiğiniz zaman onların iştahını kaybeder ya .
Uyku

aşırı uyku gibi uyku sorunları işaretler de vardır depresyon ve anksiyete . Bazı insanlar başkalarının duygularını tarafından tüketilen ise duygularını önlemek ve zor onların kafasındadüşünceleri kapatın ve
< uykuda .
Aktivite düşmeye bulmak için daha fazla uyku br > depresyon ve anksiyete yaşayan biri sık sık eski favori faaliyetlerine ilgi kaybeder

ya da herhangi etkinliklere katılan .
Düşünceler

umutsuzluk , değersizlik Düşünceler ve korku , depresyon ve anksiyete belirtileri vardır . Bazı insanlar da intihar düşünceleri vardır .
Konsantrasyon

depresyon ve anksiyete belirtileri genellikle konsantrasyon ile ilgili bir sorun bulunmaktadır . Bubeynin içindeçelişkili düşüncelerdepresyon umutsuzluk düşünceleri konsantrasyon gerektiren diğer tüm görevleri şefaat o kadar güçlü olduğunu konsantre veya bir yetersizlik neden olduğunu olabilir .

Panik

Depresyon ve anksiyete belirtileri , anksiyete ve panik duyguları içerebilir . Bu vurma kalp, nefes sorun ve sıcak /soğuk basmaları içerebilir .