Çekim korkusu Üstesinden Nasıl

gerekli çekimleritatsız doğası bazı kaçınma ister ama başkaları tarafından da tolere edilir . Bazı insanlar pek enjeksiyonları alarak sakıncası , ancak grev korku zaman, zayıflatıcı hafif değişmektedir. Enjeksiyonlarınınkorkusunu yenmek için Teknikleri profesyonel danışmanlık oyalama değişir . Korku mücadele içinilk adım Sen
1
Daha Talimatları Göster
Telefon
Takvim
ihtiyacınız olacakkorkusu scale.Things üzerinde yerleşim anlayışı olduğunu < p > durumu değerlendirmek . Başlıklı bir " Avustralyalı Aile Hekimliği " makalesinde " İğneler Korkusu , " yazarlar kesintileri vekorkumantıksız doğanın bir bildirim içerebilir mantıksız bir korku olarak iğne fobisininDSM - IV sınıflandırma yineliyoruz. Randevu anlaşılabilir görünüyor birkaç dakika önce rahatsızlık hissi ise çekim kaçınmak için bahaneler yaratarak , ciddi görünür . Korkuciddiyetiuygun tedavi yöntemini belirler .
2 < p > büyük bir korku varsa profesyonel bir ruh sağlığı bir randevu alın . Yazar Anthony Feinstein bilişsel davranışçı terapi iğne kaygısı olanlar yardımcı olduğunu doğrulayan iki çalışmayı bildirmektedir.
3 < p > duygusal özgürlük teknikleri ( EFT ) sahipsiniz . Gary Craig " EFT Manual" EFTuygulaması sadece bir oturumda iğnelerin bir müşterinin korku çözülmüş olduğunu gösteren bir vaka çalışması içeriyor . EFT teknikleri konusunda eğitim deneyimli bir danışman Seek ya da kendiniz deneyin. " Aptallar için Duygusal Özgürlük Teknikleri " Helena Fone adlı iğne korkusu mücadele için bir süreç yoluylaokuyucuyu yürüyor .
4 < p > gerekli enjeksiyon ve daire senin takvimdetarih için randevu alın . Destek için gelip bir arkadaş veya akraba değildir . Olay işlemek ama üzerinde durmuyorum. Tarihi ayarlayın ve unutun.
5 < p >korku ile ilgili sağlık profesyonel söyle . Hatta , aksi takdirde hazırlıksız sadeceanksiyete yardımcı olacak,sağlık ekibi bildirerek eğer . Sağlık personeli olasılıkla dağılmasına veyaişlem sırasında düşünceli cümlelerininkullanımı ile konfor sağlayacaktır .
6 < p > anksiyete ayarlanır ve diğer yöntemler değil var olan , özellikle sedatif veya uyuşturma ajan için profesyonel sağlık sor çalıştı. Yazarlar Charles R. Craig ve Robert E. Stitzel olduğunu analjezi açıklamak ve anestezik bir ağrı-free enjeksiyonu sağlamak içinsiteyi uyuşturma için yararlıdır . Hatta eğer sadece bir sedatif veya uyuşturan maddekenar çıkarmak için yeterli olabilir .

Mevcut olduğunu bilerek , bu son dakika çabaları vazgeçmek