Öfke bir başka keyifli , verimli bir gün kalıntıları güçlü bir duygudur

Angry Ruin Başlarken Your Day Let değil nasıl . American Psychological Association göre , öfke meslektaş kötü bir çocukluk travma , hem iç ve dış kaynaklardan kaynaklanır . Başkalarına tepkileri kontrol önce öfke kontrol ve kendinizigüne bozma bunu önlemenin anahtarıdır - ve hayat . Kontrol altında öfke tutmak için çeşitli stratejiler vardır . You