Suçlu zaman Suçluluk Deal With Nasıl

İnsanlar zaman zaman suçlu hissediyorum eğilimindedir . Eğer suçlu olduğunu biliyorum zaman nasıl suçluluk ile anlaşma yapmak ? Suçluluk biz dünya ve nasıl olması gerektiği hakkında bilgi edinmek veya davranmasını istediğiniz bir yoludur. Suçluluk dürüst tutar ve size hayatınızda değişiklik yapmak istediğiniz yeri görmenize yardımcı olur . Kendinizi ve suçlu hissettiğiniz herhangi bir olaya karışanların için daha iyi şeyler yapmak için alabilir birkaç adım vardır . Talimatlar 1 ne yaptın kabul

ve bunu değiştiremezsiniz fark
. Geçmişgeçmişte kaldı ve sadece ileriye taşıyabilirsiniz . Suçluluk sen ne yaptın yanlış olduğunu ve diğer insanlara zarar tanıyan bir göstergesidir . Geçmiş eylemleri değiştiremezsiniz ederken,gelecek için dilemenin doğru çalışabilir .
2.

suçlu hissediyorsunolumsuz davranışı değiştirmek için bir plan geliştirin . Sorunları ve eylemleri tarafından etkilenen tüminsanları yazın . Eğer iş yerinde stresli ve ailenizin duygularını dışarı çekici olmuştur Örneğin , ilk iş yerindeki stres tanımlamak gerekir . Daha sonra duygularını olumsuz etki ailenizi nasıl etkilediğini yazabilirsiniz . Şeyler başkalarını nasıl etkilediğini yazılı görünce gelecekte suçluluk önlemek için hayatınızdagerekli değişiklikleri yapmak için yardımcı olabilir .
3

zarar var bu insanlar için özür olun . Bu kırdı şey sabitleme ya da bir sorunu nasılgelecekte bunu önlemek için tartışırken , basit bir özür olabilir . Dilemenin hissediyorumsuçluluk ile ilgili önemli bir adımdır .
4

hatalarından öğrenin . Suçlu hissetmenoktası zihin sizin için doğru değil davranış çekici bildirmek için olduğunu. Bugelecekte oluyor o davranışı tutmak içingerekli adımları atmaya ihtiyacınız var demektir . Eğer değiştirmek veya akrabaları ve tekraraynı suçluluk kışkırtan davranışları yapmaya başladığınızda değiştirmek için arzu size hatırlatabilir arkadaşlarınızla konuşmak olacak yollar aşağı yazabilirsiniz .