tanıma , bu şaşırtıcı siyatik ağrısı genellikle kişiden kişiye farklı tasvir edilir . Alt sırt köken vebacaklar ve ayaklar içine seyahat siyatik ağrısı rapor keskin ağrılar ile Bazı insanlar . Uyuşma ve karıncalanma sık sık ağrı bu tip ile raporlanır . Diğerlerialt vücudun herhangi bir bölümünde merkezli lokalize veya genel bir zonklama ağrı , rapor .
Baldır ağrıları sık görülür , ancak genellikle uygun tedavinin gecikmesine neden olan , yanlış teşhis . Siyatik iyileşmek için bir burkulma için uzak bir zaman makul bir süre içinde gitmez baldır ağrısı olası bir nedeni olarak kabul edilmelidir . Ağrı şiddetli ise , agresif tedavi için bir doktora başvurun.
Tıp
siyatik baldır ağrısıkaynağı olduğunu tespit edildikten sonra , birkaç adımları acil inflamasyonu azaltmak ve gelecekteki sorunları önlemek için . Over-ibuprofen, asetaminofen veya aspirin gibi ilaçlar karşıiltihabı iyileştirmeye yardımcı veağrıyı dindirebilir.
Fizik Tedavi Buzağı
en siyatik için yaygın fiziksel öneri yoga . Yogavücut uzanır ve esneklik ve gücü artırır , uzun süreli rahatlama sağlanması . Hemen bir çare değil, bu yöntem önemli faydalar üretmek için zaman ve sabır alacaktır .
Ağrı adresleri üç temel konular ,sinir kendisi , kasların düzgün hizalama ve kas klima içintahriş için Yoga daha fazla yaralanmayı önlemek için bu kasları güçlendirmek için . Bu tamamen yoga kullanarak yaralanma bu tür iyileşmek için bir yıl altı ay sürebilir , ancakyararları çoktur . Ağrı ve önleme ek olarak , yoga kan akışını ve genel sağlık ve refahı artırır ve kalp hastalığı azalmış bir şans , zihinsel dejenerasyon ve yaş gibi fiziksel yetenek neden olabilir .
Tıp Çözümleri
omurga eksenel bir dekompresyon ( VAX -D) , sıkıştırılmış bir disk konumuna geri sağlayan ,spinal omurlarınplakaları ayırmak için bir çekme tablonun kullanılmasını içerir tedavi geleneksel bir şeklidir . ' br >
kurumasına içindiski ısınır bir terapi çok yeni tür intro discal electrothermy veya Diyetin da vardır . Bir disk fıtığı olur, su ile şişer ve sinir bastırır. Diskin doğal kurutma ay sürebilir , ancak Diyetin sadece yaklaşık 15 dakika sürer .
Son çare kaldırmak veyafıtığı tamiri bölümleri bir ameliyattır , ancak cerrahi bu tür beklenmedik sonuçları olabilir ve bir çoğu durumda önerilmez .